妊娠29週


妊娠29週目

上の動画は妊娠28週から37週までのお腹の中の赤ちゃんの成長をアニメーションにしたものです。

妊娠29週は妊娠8ヶ月の第2週目です。このころから、赤ちゃんはさらに体重を増やすので、あなたの体重も増えていくことでしょう。赤ちゃんの成長のために、あなたが一日にとらねばならないエネルギーは、妊娠前よりも500キロカロリー多く必要になります。主食・主菜・副菜を少し多めに食べるようにしましょう。妊娠前よりエネルギーが必要とはいえ、やはり食べすぎ、体重の増えすぎには注意が必要です。体重が妊娠前よりも15kg以上増えてしまうと、難産になりやすいといわれています。赤ちゃんが生まれてくるときに通る産道に、必要以上の脂肪がつき、産道が狭くなってしまうからです。体重をこまめに測ってチェックし、主食や甘いもののとりすぎに注意しましょう。妊娠中の食事と栄養バランスについてはコチラをご覧下さい

長時間歩くと、下半身に疲れや重苦しさを感じるママもいるでしょう。マタニティガードルなどで腰を支え、正しい姿勢をこころがけましょう。大きくなった子宮によって圧迫感を感じたり、トイレが近くなったりして、夜ぐっすりと眠れなくなることもあります。体が求める声を聞いて、日中もこまめに体を休めて、コンディションを整えましょう。

妊娠29週目のお腹の画像

妊娠29週目のママのお腹の様子を紹介します♪お腹の大きさや体重の変化は人それぞれ♪つわりで体重が減ったママもいればつわりの影響をあまり受けないママも!お腹の大きさや体重増加も人それぞれです♪※fujikoママの場合は食事をとることができないつわりで体重が最大7.6kg減り、安定期入るまでほぼ寝たきり生活で、動くとすれば点滴を受けに病院に行く日くらいというよにつわりの症状がひどい特殊なケースです。妊娠41週で誘発分娩が決定し、無事健康なお子さんを出産しました。こういったトラブルによる体重の変化は様々です。今のご自分にあった推奨体重を知りたい方はこちらの「妊娠中の体重管理」をご覧下さい

あみんママの妊娠29週目のお腹の大きさ

お名前
あみんママ
身長
164cm
妊娠前体重
48.5Kg
29週目の体重
54.6Kg
妊娠前からの増加体重
6.1kg
コメント
お腹の中で伸び伸びするのが好きなのか…キューって感じで手?足?が出てきます。この表現わかりますか?

あみんママ2人目妊娠29週目のお腹の大きさ

お名前
あみんママ(2人目)
身長
164cm
妊娠前体重
48.5Kg
29週目の体重
54.6Kg
妊娠前からの増加体重
6.1Kg
コメント
長女出産後に右の太ももが痺れる痛みが数ヶ月続きました。就寝時、そこがまた痛み出してなかなか寝付けません。私のお腹は小さいとよく言われますが赤ちゃんは週数通り1200gを超えました。

Marikoママの妊娠29週目のお腹の大きさ

お名前
Marikoママ
身長
153.5cm
妊娠前体重
43Kg
29週目の体重
50.2Kg
妊娠前からの増加体重
7.2Kg

ふじこママの妊娠29週目のお腹の大きさ

お名前
fujikoママ
身長
158.5cm
妊娠前体重
54.8Kg
29週目の体重
53.3Kg
妊娠前からの増加体重
-1.5Kg

妊娠中お腹が大きくなる様子

みつごママ(三つ子を妊娠したママ)

みつごママの妊娠・出産・産後の記録はこちらをご覧下さい

まりこママ

あみんママ

早産に注意

この時期、子宮口が開きかけていたり、子宮頚管が短くなっていたりした場合、早産にならないよう医師から安静を求められることがあります。子宮頚管の長さは、超音波検査によってわかります。3cm以下(通常3.5cm~4cm)だと、早産になる可能性があります。おなかの張りが強くなると子宮頚管は短くなるため、それを収めるために張り止めの薬を処方される場合があります。早産についてはこちら

おなかが張っているような感覚がある場合はすぐに横になって休みましょう。それで治まるようなら大丈夫ですが、おなかの張りや痛み、出血など、いつもと違う感じがしたら迷わず病院へ行きましょう。早い処置により、早産を回避することができます。

みんなの妊娠29週一言メモ

まりこママ

体がついていかないー。歳のせい?上の子達の時はここまで動悸したりダルくなったりしなかったなー。出来れば一日中寝ていたいなー。最近胎動がすごい!!足?手?どっちかは分からないけどウニョーってお腹の中から突き出てくるよ(^Д^)

なんと夜中に赤ちゃんがひっくり返った感覚が!!そしたら胎動が胃の辺りになってる感じが!!!逆子治ったか(^Д^)来週の健診が楽しみだー♪

おりものの量がヤバイ(y゚ロ゚)yこれも健診で相談しなきゃだな。今日で8ヶ月半。ヨダレづわり結局良くならず^^;あと少しの辛抱だし、頑張ろっ!!!

ゆりママ

今日は妊娠後初!お魚が食べられました^^日々、つわりも良くなってきている。あと3ヶ月くらいで長かった悪阻生活も終わりだー♪がんばろー!今は膀胱炎っぽい感じと残尿感に悩んでます。

リサママ

体重増加がすごすぎる!便通があったから少し減るかと思ってたら、変わらない。。産後はダイエットがんばらなきゃだね。。生命保険の契約が成立した★もしもの帝王切開も安心だ。

赤ちゃんの部屋コメント

妊娠中の医療保険についてはこちらをご覧下さい

赤ちゃんの部屋コメント

産後ダイエットについてはこちらをご覧下さい

ありさママ

今日は久々に焼肉に行った♪ちゃんとした肉を食べるのは本当に妊娠前以来だなー。つわりが少し良くなってよかった♪おいしかったー!産婦人科で習った骨盤体操…持続出来てない。。頑張らなきゃなー。

あかりママ

赤ちゃんの様子は、夜中に胎動がボコボコ、ウニョウニョ!寝てても目が覚める程!最近は夢で帝王切開してる夢とか見る。。こんな夢を見る時って、赤ちゃんが動き回ってるのかな??元気いっぱいだから嬉しいなー!

赤ちゃんの部屋コメント

妊娠中に見る不思議な夢や怖い夢についてはこちらをご覧下さい

妊娠29週目のコミュニティ

妊娠・出産・育児のコミュニティ

話題タイトル
出産は体が柔らかいほうが安産?
投稿者ニックネーム
のりさん
年齢
35歳
性別
女性

出産って体が柔らかいほうが安産になるってよく聞きますけど実際どうなんでしょうか?私は体がガチガチで難産にならないか心配です。。やっぱりストレッチしておいたほうがいんですかね?

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話題タイトル
赤ちゃんの体重について
投稿者ニックネーム
ユノぽんさん
年齢
29歳
性別
女性

現在29w3dです。なかなかお腹の赤ちゃんが成長せず、約900gしかありません(´・ω・`)私的にはダイエットしてるつもりもなく食欲も旺盛なんですが・・・先生からはこのままだと大きな病院の紹介の検討をとの話がありとても不安を感じています( TДT)気にしすぎもいけないとは思うのですが・・・

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妊娠8ヶ月のコミュニティはこちら

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