妊娠35週

妊娠35週は妊娠9ヶ月の第4週目です。

ママの子宮はこのころ、31~33cmほどの大きさになっています。
子宮の入り口は、鼻をさわったときくらいの柔らかさになってきました。

出産に備えて子宮口が徐々に柔らかくなるので、おりものの量が増えてきます。


出産に向けて子宮が少しずつ大きくなり血管、大動脈、大静脈などを圧迫するようになり、血圧が高くなりやす傾向にあります。
その為、立ちくらみを起こす事もあるので、転ばないように気をつけましょう。

また、子宮が膀胱を圧迫するので、トイレの回数が増えたり、くしゃみや咳をして下腹部に力が入って尿が漏れたり、残尿感を感じたりと悩むママも多いでしょう。

このような症状は出産後にはほとんど治りますので、尿漏れなどは専用のパッドを使用して対応しトイレは我慢せずにこまめに行くようにしましょう。

出産時は胎盤が子宮からはがれるため、出血します。
そのため、血液が不足しないように、ママのからだは今から血液を増やしています。
妊娠中は通常の約1.5倍の血液量になりますが、赤血球の量はそこまでは増えません。
貧血や立ちくらみになりやすいのはそのためです。

それに備えてあなたも、これまで以上に鉄分補給をしましょう。

鉄分やビタミンKが豊富なホウレンソウ、カルシウムが豊富なひじき、鉄分を取り込むために必要な銅が豊富なカキやゴマなどがオススメです。
健診で鉄分不足を指摘された場合は、鉄剤を医師から処方されることがあります。
鉄分が豊富な食材としてレバーを思い浮かべる方もいるかと思いますが、妊娠中のレバーの食べすぎは危険とされています。

妊娠35週目のお腹の画像

妊娠35週目のママのお腹の様子を紹介します♪

お腹の大きさや体重の変化は人それぞれ♪
つわりで体重が減ったママもいればつわりの影響をあまり受けないママも!
お腹の大きさや体重増加も人それぞれです♪

※fujikoママの場合は食事をとることができないつわりで体重が最大7.6kg減り、安定期入るまでほぼ寝たきり生活で、動くとすれば点滴を受けに病院に行く日くらいというよにつわりの症状がひどい特殊なケースです。妊娠41週で誘発分娩が決定し、無事健康なお子さんを出産しました。こういったトラブルによる体重の変化は様々です。

あみんママの妊娠35週目のお腹の大きさ

お名前
あみんママ
身長
164cm
妊娠前体重
48.5Kg
35週目の体重
57.6Kg
妊娠前からの増加体重
9.1kg
コメント
足の形がわかるくらいのキックやお尻の形がわかるくらい激しく動いてる様子♪

あみんママ2人目妊娠35週目のお腹の大きさ

お名前
あみんママ(2人目)
身長
164cm
妊娠前体重
48.5Kg
35週目の体重
57.6Kg
妊娠前からの増加体重
9.1Kg
コメント
足腰が痛くて夜はなかなか寝れません。朝も早くに目が覚めます。

Marikoママの妊娠35週目のお腹の大きさ

お名前
Marikoママ
身長
153.5cm
妊娠前体重
43Kg
35週目の体重
53.2Kg
妊娠前からの増加体重
10.2Kg

ふじこママの妊娠35週目のお腹の大きさ

お名前
fujikoママ
身長
158.5cm
妊娠前体重
54.8Kg
35週目の体重
54.8Kg
妊娠前からの増加体重
0g

妊娠中お腹が大きくなる様子

みつごママ(三つ子を妊娠したママ)

みつごママの妊娠・出産・産後の記録はこちらをご覧下さい

まりこママ

あみんママ

里帰り

里帰り出産のときは、これまで健診を受けた病院から妊娠経過が書かれている紹介状をもらうことも忘れずに。

里帰りをしたら、すぐに受け入れ先の病院で健診を受けましょう。
里帰り出産をするときは、遅くとも今週末ぐらいまでには帰りましょう。
特に飛行機での里帰りは、できるだけ早めがよいです。

また、この時期になると、入浴時にシャンプーや、足の爪切りなどに苦労するママも多いはず。
身近な人に頼るといいでしょう。

赤ちゃんの大きさ

35週目の赤ちゃんの大きさは2,500gを超えている子や、2000g未満の子と大きさに差が出てきます。
医師による注意がなければ、大きさについて心配する事はないでしょう。

みんなの妊娠35週一言メモ

まりこママ

ここ数日、胃痛に苦しんでいる。食後数時間経ってるのに、胃痛で吐きそうになったり。胃痛で起きたり。お腹はチクチクと張る感じ!痛みは無し!つわりは相変わらずヨダレの量が多い★

赤ちゃんの部屋コメント

妊娠後期に起こる胃痛・胸やけについてはこちら

ゆりママ

今日はお腹の張りが強かった!なかなか痛みが治まらないから不安だった。。薬飲んだら、痛み・張りは引いた。これが前駆陣痛か!?長男の時は破水。長女の時はおしるしに陣痛だったから、出産の始まりはすぐに気付けたけど。今回の出産はどのパターンの始まり方か分からないから、陣痛に気付けるか不安になってるよ。

赤ちゃんの部屋コメント

陣痛の兆候や始まった時の間隔についてはこちらをご覧下さい

リサママ

最近怖いくらいに食欲が増してきた!食べた後はいつも通り気分悪いけど、食べる量がかなり増えてる!胃がスッキリしてきたのかなー!?そろそろ近場へ歩いていくのもキツイなぁ。足の付け根もとても痛い。。

赤ちゃんの部屋コメント

足の付け根の痛みについては妊娠34週のページで解説しています。こちらをご覧下さい

ありさママ

なかなか寝付けない。寝ても一時間くらいで目が覚めたり、体がだるくて起きたり。。今のうちにいっぱい眠りたいのに~。いつまで続く?もう産むまで寝れないのかな?!産んだ後は余計に寝る時間なくなるのに、本当に寝かせてくれ~。。お腹はチクチクと張る感じ!痛みは無し!つわりは相変わらず。

あかりママ

今日は友人と買い物へ。そしたら、その後からお腹の張りが半端ない(m;_ _)mしかも、ただ張るだけじゃなくて、痛みも伴って焦る焦る!!10以内で必ず一回は張ってる。けど、痛みはある時とない時。そして時間は不規則!夕飯の後、ルテオニン飲んで様子見してみる★最近、股関節もかなり痛いし、赤ちゃん下りてきてるのかな?

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