妊娠36週


妊娠36週目

上の動画は妊娠28週から37週までのお腹の中の赤ちゃんの成長をアニメーションにしたものです。

妊娠36週は妊娠10ヶ月の第1週目です。お腹の赤ちゃんは、もういつ生まれても大丈夫な状態に成長しています。ただ、おおきくなったぶんだけ子宮がせまくなって動きにくくなり、ママが胎動を感じる回数はピーク時より減少します。ママはいよいよ出産をむかえます。出産の兆候は陣痛以外にも、破水や『おしるし』などもあるため、正しい知識を予習して対応するようにしましょう。

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36週以降になると、健診は1週間に1回となります。この頃の健診では、ママのおなかに器具をつけて、おなかの赤ちゃんの心拍数と胎動、ママの子宮の収縮の様子を確認することがあります。それによって、赤ちゃんの健康状態を把握するのです。これは『ノンストレス・テスト』(NST)と呼ばれています。

ママのおなかの中では、多くの赤ちゃんは、背中を丸め、頭を下にしてママの骨盤の中へ潜り込むような姿勢になっています。赤ちゃんが骨盤のほうにだんだん下がってくると、子宮底も下がり、今まであった胃や心臓への圧迫感も少なくなり、スッキリして食事がとりやすくなります。この時期から一気に体重が増加することもありますので、油断しないように気をつけましょうね。また、妊娠高血圧症候群の症状にも注意しましょう。

この時期は、おなかの張りが頻繁になってきますが、間隔が不規則な場合は前駆陣痛といって、本陣痛ではありません。おりものの量も増加します。出産が近いというサインのおしるしに気が付くママもいます。

臨月に入ったということは、いつお産が始まってもいい状態だということ。この時期は、パートナーとのセックスを控えましょう。刺激されると破水してしまう可能性があります。乳首を刺激しても、子宮が収縮しておなかが張ってしまうことがあるので、気を付けましょう。この時期には、おなかをやさしくなでてもらうなど、スキンシップで愛情を深めるとよいでしょう。

出産直前の一ヶ月も、体調が良ければ、積極的に散歩をしましょう。ときどき深呼吸をすれば、赤ちゃんにたっぷりと酸素を送ってあげられます。

マタニティライフも終わりが近づいています

約260日あまりのマタニティーライフもいよいよ終わりが近づいています。赤ちゃんに会える日も、すぐそこまでやってきました。入院準備はすんでいますか?
会社によって規定は異なりますが、里帰り出産で飛行機を利用する場合、原則として妊娠36週以降は医師の診断書や本人の誓約書が必要になります。出産予定日7日以内に飛行機を利用する場合は診断書と誓約書の他に医師の同伴が必要になるので注意してくださいね。

いつお産が始まってもおかしくない時期になりました。外出するときは、母子手帳や診察券を必ず持ち歩くようにしてくださいね。

妊娠36週目のお腹の画像

妊娠36週目のママのお腹の様子を紹介します♪お腹の大きさや体重の変化は人それぞれ♪つわりで体重が減ったママもいればつわりの影響をあまり受けないママも!お腹の大きさや体重増加も人それぞれです♪※fujikoママの場合は食事をとることができないつわりで体重が最大7.6kg減り、安定期入るまでほぼ寝たきり生活で、動くとすれば点滴を受けに病院に行く日くらいというよにつわりの症状がひどい特殊なケースです。妊娠41週で誘発分娩が決定し、無事健康なお子さんを出産しました。こういったトラブルによる体重の変化は様々です。今のご自分にあった推奨体重を知りたい方はこちらの「妊娠中の体重管理」をご覧下さい

あみんママの妊娠36週目のお腹の大きさ

お名前
あみんママ
身長
164cm
妊娠前体重
48.5Kg
36週目の体重
57.8Kg
妊娠前からの増加体重
9.3kg

あみんママ2人目妊娠36週目のお腹の大きさ

お名前
あみんママ(2人目)
身長
164cm
妊娠前体重
48.5Kg
36週目の体重
57.8Kg
妊娠前からの増加体重
9.3Kg
コメント
4日前からお腹の張りがちょくちょくあり、膣が痛い事も増えました。織物も増えた様に感じますが、まだ胎動はしっかりあるし、お腹も下がった様には見えませんが、出てくる準備を始めているなと実感しています。相変わらず胃は気持ち悪く、夜はなかなか寝れない日が続いています。

Marikoママの妊娠36週目のお腹の大きさ

お名前
Marikoママ
身長
153.5cm
妊娠前体重
43Kg
36週目の体重
53.6Kg
妊娠前からの増加体重
10.6Kg

ふじこママの妊娠36週目のお腹の大きさ

お名前
fujikoママ
身長
158.5cm
妊娠前体重
54.8Kg
36週目の体重
55.3Kg
妊娠前からの増加体重
500g
コメント
胎動でお腹がグネグネうごくのが見てわかるよ。かかとが飛び出してくる♪赤ちゃんも2kg超え♪

妊娠中お腹が大きくなる様子

みつごママ(三つ子を妊娠したママ)

みつごママの妊娠・出産・産後の記録はこちらをご覧下さい

まりこママ

あみんママ

お産が近づくと体がいろいろなサインを出してくれます

第1段階
胃がすっきりしてくる・赤ちゃんの動きがにぶくなり、子宮が下がった気がする・腰痛が強くなった・おなかが張るなど。
第2段階
前駆陣痛・おしるし・子宮口が開く
第3段階
陣痛・破水

一般的に初産婦に比べて経産婦は、お産の進みが早いとされています。

みんなの妊娠36週一言メモ

まりこママ

今日から臨月!あっという間だったなー★まだつわりもあったりするけど、それもあと少しなんだな★胎動を感じられるのもあと少しの間だけ★色々な事を噛み締めながらラストスパート頑張ろう(^Д^)赤ちゃんも頑張っている!私も頑張ろう!∩(´∀`)∩

ゆりママ

健診でウォーキングして体力つけるように言われたので早速、ウォーキングではないけど部屋掃除。少し動くだけで疲れるし、息切れ!そしてお腹が張る。。けど、いつ入院しても大丈夫なように、少しずつ整理や準備を始めないと

赤ちゃんの部屋コメント

妊娠中のウォーキングについてはこちらをご覧下さい

リサママ

今日は胎動が少なくて心配だった。夜になっても胎動が少なかったら病院行こうと思ってたけど、夜にはまた暴れん坊なったから安心できた♪最近は少しの動作でお腹が張る。やっぱり臨月になるとお産の準備が始まるんだねー♪

ありさママ

今日は昼から張りと痛みが。3時頃には10分間隔。夕方頃には5分間隔。痛みもあったので念のために産院にTEL!「すぐ来てください」との事で病院へ直行!軽い陣痛が始まってるとか何とかで1日入院決定。入院して様子を見るも陣痛は遠退き痛みもない張りが7分間隔。

あかりママ

今日は健診だった。まだ子宮口も全然開いてないし、まだ安心して大丈夫そう♪赤ちゃんは推定2400チョイ。来週からはNST(ノンストレストテスト)もある( ´∀`)楽しみ~♪胎動のたびに膀胱が痛い(m;_ _)mあとは足の付け根が痛くて足が上がらない。。

赤ちゃんの部屋コメント

足の付け根の痛みについては妊娠34週のページで解説しています。こちらをご覧下さい

妊娠36週目のコミュニティ

妊娠・出産・育児のコミュニティ

話題タイトル
臨月っていつから?
投稿者ニックネーム
なりみさん
年齢
25歳
性別
女性
写真
有り

おはようございます。今日から妊娠10ヶ月になったものです。ちょっと疑問に思ったのですが、妊娠10ヶ月に入ったその日から臨月なのでしょうか?それとも妊娠後期から臨月なのでしょうか?

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話題タイトル
胸が苦しくなる・・・
投稿者ニックネーム
はなさん
年齢
29歳
性別
女性

36wに入ったばかりなのですが、胸が息苦しくなって呼吸がしにくい状態になる事が度々あり、悩まされています。妊娠2~3ヶ月の頃にも同じような症状でしたが、しばらく落ち着いてました。最近になってまた胸が苦しくなって呼吸がしずらくなり、病院で色々と調べてもらいましたが異常ないとの事。。同じような症状に悩まされている方はいませんか?

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話題タイトル
妊娠中の痒み
投稿者ニックネーム
ままむさん
年齢
34歳
性別
女性

36週です。2人目の妊娠ですが、一人目にはなかった身体中の痒みが止まりません。皮膚科に行ってなるべく弱めの塗り薬を処方していただきましたがぜんぜん治りません。妊娠中はこのまま治らないのでしょうか?同じような経験がある方はいらっしゃいますか

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妊娠10ヶ月のコミュニティはこちら

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