離乳食!バナナを使用した離乳食レシピ

バナナについて

バナナには色々な効果が期待できます。ビタミンB6、ビタミンC、カリウム、マグネシウムなどのミネラルが豊富に含まれていて消化と吸収が良いとされています。さらに食物繊維も豊富に含んでいるので便秘の赤ちゃんにもオススメです♪しかし、バナナは鮮度が落ちやすく痛みが進むと細菌が繁殖しやすくなるので、注意しましょう。

■離乳食初期(5~6ヶ月)のバナナを使用したレシピ

きな粉バナナ
きな粉バナナ

■離乳食中期(7~8ヶ月)のバナナを使用したレシピ

野菜のバナナあえ
野菜のバナナあえ

■離乳食後期(9~11ヶ月)のバナナを使用したレシピ

バナナの蒸しパン
バナナの蒸しパン

■離乳食完了期(1才~1才6ヶ月)のバナナを使用したレシピ

おからの蒸しパン
おからの蒸しパン(バナナ・レーズン味)


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