離乳食レシピの動画一覧 離乳食完了期(1才~1才6ヶ月)パクパク期

レシピの一覧

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タンパク質

タンパク質

ビタミン


納豆チャーハン

納豆チャーハン糖質ビタミンタンパク質

調理時間15~20分。納豆には健康や長寿の他にも美肌や脳の活性化などの効果もあります!是非作ってあげてください♪

 納豆チャーハンのレシピと作り方の動画を見る


ほうれん草のホットケーキ

ほうれん草のホットケーキ糖質ビタミンタンパク質

調理時間20~25分。好き嫌いの多い子でも好んで食べてくれると思います♪大人でもソースをかけたりして食べると美味しいですよ♪

ほうれん草のホットケーキのレシピと作り方の動画を見る


玉ねぎのハンバーグ

玉ねぎのハンバーグ糖質ビタミンタンパク質

調理時間15~20分。子どもが大好きなメニューの定番!ハンバーグです♪玉ねぎたっぷりです♪

 玉ねぎのハンバーグのレシピと作り方の動画を見る


肉団子とさつまいものだし煮

肉団子とさつまいものだし煮糖質タンパク質

調理時間20~25分。さつまいもは、食物繊維をはじめ、ビタミンC、ビタミンB群が豊富な野菜です。特に食物 繊維は、いも類の中では一番多く、便秘の改善や予防に効果的です♪

 肉団子とさつまいものだし煮のレシピと作り方の動画を見る


がんも焼き

がんも焼きビタミンタンパク質

調理時間20~25分。大人が食べても美味しいので、大人のご飯と一緒に作ると良いと思います♪大人が食べる時はソースなどをかけて食べても美味しいです。

 がんも焼きのレシピと作り方の動画を見る


かぼちゃのすいとん

かぼちゃのすいとん糖質ビタミンタンパク質

調理時間20~25分。すいとんのプニュプニュした食感が好きになるかもしれません♪野菜はお好みで冷蔵庫にある物を使っても大丈夫です♪

 かぼちゃのすいとんのレシピと作り方の動画を見る


野菜たっぷり豚汁

野菜たっぷり豚汁糖質ビタミン

調理時間20~25分。ビタミンをたっぷり取る事ができる豚汁です♪レシピにみそも使用していますが、みそはなくても大丈夫です♪

野菜たっぷり豚汁のレシピと作り方の動画を見る


マーボー豆腐

マーボー豆腐タンパク質

調理時間15~20分。

 マーボー豆腐のレシピと作り方の動画を見る


あさりのミルクスープ

あさりのミルクスープビタミンやミネラルタンパク質

調理時間20~25分。あさりのタンパク質は、魚肉の半量程度しかなく脂質量も低いので、栄養価は低いようにおもわれがちですが、離乳食でなかなか取る事の出来ない鉄分やビタミンB12が豊富に含まれているので、オススメです。

 あさりのミルクスープのレシピと作り方の動画を見る


ブロッコリーのスパゲッティ

ブロッコリーのスパゲッティ糖質ビタミン

調理時間15~20分。トマトとハムとブロッコリーを使ったスパゲッティです♪

 ブロッコリーのスパゲッティのレシピと作り方の動画を見る


ツナとじゃがいものグラタン

ツナとじゃがいものグラタン糖質ビタミンタンパク質

調理時間10~15分。調理時間が短く、あっという間に出来るので、急いでる時に役立つ離乳食♪ツナは水煮缶を使用しましょう。出来れば食塩・オイル無添加のものが良いですね♪

 ツナとじゃがいものグラタンのレシピと作り方の動画を見る


ニラと卵のドリア

ニラと卵のドリア糖質ビタミンタンパク質

調理時間10~15分。ホワイトソース(ベビーフード)を使用した短時間で作れる離乳食です♪

 ニラと卵のドリアのレシピと作り方の動画を見る


小松菜の酢の物

小松菜の酢の物ビタミンタンパク質

調理時間15~20分。みかん果汁のベビーフードを使用して作っていますので、好んで食べてくれる子が多いと思います。

 小松菜酢の物のレシピと作り方の動画を見る


ひじきの豆腐あえ

ひじきの豆腐あえビタミンタンパク質

調理時間15~20分。ひじきにはカルシウム・食物繊維・鉄分が多く含まれている万能食材です!離乳食で不足しがちな鉄分を摂取できるので、是非作ってみて下さい♪

 ひじきの豆腐あえのレシピと作り方の動画を見る


スティックパン

スティックパン糖質タンパク質

調理時間5分~10分手づかみ食べの練習にもってこいのレシピ♪ジャム以外にもベビーフードを代用出来るので、忙しい時にパッと作れます♪

 スティックパンのレシピと作り方の動画を見る


ピザパン

ピザパン糖質ビタミン

調理時間10分~15分。手づかみ食べの練習にもってこいのレシピ♪トマトをたっぷり使ったピザです。

 ピザパンのレシピと作り方の動画を見る


野菜ピザ

野菜ピザ糖質ビタミン

調理時間15分~20分。手づかみ食べの練習にもってこいのレシピ♪ピーマン・玉ねぎ・ハムを使ったピザです。

 野菜ピザのレシピと作り方の動画を見る


おからの蒸しパン(バナナ・レーズン味)

おからの蒸しパン(バナナ・レーズン味)糖質ビタミンタンパク質

調理時間10分~15分。手軽に出来て栄養満点のおから蒸しパンです。味はバナナとレーズの2種類を作ります。

 おからの蒸しパン(バナナ・レーズン味)のレシピと作り方の動画を見る


お魚のナゲット

お魚のナゲットビタミンタンパク質

調理時間20~25分。お魚のナゲットは大人が食べても美味しいので、是非作ってみてください♪味の濃さはケチャップなどを使用すると良いでしょう。

 お魚のナゲットのレシピと作り方の動画を見る


ニンジンソーセージ

ニンジンソーセージビタミンタンパク質

調理時間15~20分。簡単に作れるソーセージです♪今回はニンジンを使用していますが、色々な野菜を代用して作れます♪

 ニンジンソーセージのレシピと作り方の動画を見る


ひと口サイズのかぼちゃボール

ひと口サイズのかぼちゃボールビタミン

調理時間10~15分。カボチャをつぶして丸め、きなこと青のりをまぶすだけのお手軽レシピ!

ひじきの豆腐あえのレシピと作り方の動画を見る


タンパク質

タンパク質

ビタミン

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