母子手帳はいつ、どこでもらえばいい?紛失や里帰りはどうすれば?

妊娠がわかったら、「母子手帳をもらってください」と医者に言われるケースがあります。

でも「母子手帳ってどんなもの?」「いつ、どこでもらえるの?」など、はじめての妊娠ではわからないことも多いのではないでしょうか。

今回は、母子手帳をもらうまでの流れや、母子手帳についての「?」に答えます。

母子手帳とは


母子手帳とは、正式には母子健康手帳といい、妊娠してから出産後、新生児期から乳幼児期までを記録できる手帳です。

母子手帳は国で定められた共通の省令様式と、自治体によって記載内容が違う任意様式からつくられています。

省令様式は、妊娠経過や健康診断・予防接種、乳幼児身体発育曲線を記録するページです。

任意様式には、日常生活や子育てをする上での、注意点や情報などが掲載されています。(各自治体で細かい内容は違います)

    手帳に記載する項目、ママのこと

  • 健康状態
  • 妊婦健康診査
  • 妊娠中の経過
    手帳に記載する項目、赤ちゃんのこと

  • 発育の経過
  • 乳幼児健康診査
  • 予防接種の記録
  • 乳幼児身体発育曲線

母子手帳には長い歴史があります。

母子手帳は、昭和17年から始まった妊産婦手帳が原形となっています。

流産・死産・早産の防止や、妊娠中、分娩時にお母さんが亡くなってしまうことを軽減する目的で発行されていました。

また、戦後の生活物資不足のときには、ミルクなど配給の優先にも役立っていたそうです。

その後、昭和23年に妊婦さんだけでなく、子供にまで対象を拡大し「母子手帳」として交付されることになりました。

それからも、およそ10年ごとに母子手帳の見直し・改訂が行われています。

父子手帳もある

「イクメン」というワードもトレンドになっていますが、最近では新米パパに向けた「父子手帳」というアイテムが登場しています。

各自治体で発行しており、母子手帳の届け出の際に、希望すればもらえます
※発行していない自治体もあるので、お近くの自治体で確認ください。

「積極的に育児に参加したい!」という男性も増えてきているようですが、実際に手帳を手にすると「父親になる実感が湧いてくる」という方もいるようです。

東京都の取り組み~父親ハンドブック

東京都で発行している、父親ハンドブックには下記のようなことが書いてあります。

  • ママの心身の変化や子供の成長
  • その時々の父親としての役割

このような、子育てに必要な知識を記しているので、父親としての自覚が出やすく「パパとしてなにをすればよいか」がわかるようです。

栃木県の取り組み~父子手帳

その名もずばり父子手帳!
子育てを頑張るお父さんを応援する取り組みとして、「父子手帳」が配布されています。

母子手帳はいつもらえるのでしょうか


母子保健法第15条では、次のように決められています。

妊娠した者は速やかに市町村長に妊娠の届出をするようしなければならない

母子手帳をいつからもらえるか、法的に決められてはいませんが、妊娠が確認されれば、いつでももらうことができます

妊娠に気づいたらなるべく早く、産婦人科を受診しましょう。
病院の妊娠検査で妊娠が確認されたら、母子手帳を申請できます。

妊娠していると確認されるのは、胎児の心拍が確認される妊娠6~10週ごろです。

産院の先生に「母子手帳をもらってくるように」と、言われてからでも問題ありません。

母子手帳をもらいに行こう


妊娠がわかり、役所に届け出すると、「母と子の保健バッグ」がもらえます。

  • 母子手帳
  • 妊婦健康診査の受診券、補助券
  • マタニティストラップ

このようなものが、入っているようです。
妊婦健康診査の受診券や補助券は、妊婦検診の費用を軽くできるものなので、大切に扱いましょう。

母子手帳の申請方法

ご自分の住民票がある、市区町村の窓口で申請します。

自治体によって申請方法や、必要書類が違うこともあるので、事前にホームページなどで確認しておくとスムーズです。

申請に必要なもの

申請に必要な書類は、下記になります。

  • 妊娠届出書
  • 妊娠届出書は各自治体の役所でもらうこともできますし、ホームページからダウンロードもできます。
    ホームページには、妊娠届出書の書き方の見本もあるので参考にしてください。

  • 本人確認書類
  • 運転免許証など写真付きのものは1点・保険証などは2点以上提示します。

  • マイナンバーカード
  • カードを持っていない方は通知カードと本人確認書類が必要です。

母子手帳をもらったら

母子手帳をもらったら、まずは「子の保護者」欄にすぐ記入しましょう。

  • パパとママの名前
  • 緊急連絡先

次に「妊婦の健康状態等」「妊婦の職業と環境」欄に、病院に行く前にわかる範囲で、妊婦さんがあらかじめ自分で記入しておきます。

  • 身長、体重、結婚年齢
  • 病気、服用薬について
  • 妊娠に気づいた時の状況 など

母子手帳の使い方をチェック


母子手帳を活用するポイントをまとめました。

自分の健康状態を医師が記録する

医師が記録する欄は「妊娠中の経過」や「検査の記録」というページです。

  • 診察月日
  • 体重
  • 妊娠週数
  • 子宮底長
  • 腹囲
  • 血圧
  • 浮腫
  • 尿タンパク
  • 尿糖
  • 検査内容(血液検査・特記指定事項・B型肝炎抗原検査・梅毒血清反応など)

妊婦検診の結果を記録するため、妊婦の状態がわかります。

また、歯の状態を記録するページもあり、妊婦歯科検診をすると歯科医師が記入してくれる欄です。

職場に伝える母子健康指導管理カード

働く妊婦さんのために、妊婦さんの状況を、事業主に伝えるために使えるものです。

つわりや切迫流産・切迫早産などで、仕事を休むときなどに使います

家族の思い出を残そう

母子手帳には、自分で記入できる欄があるものがあります。

毎月、自分の体調や気持ちを記入する欄があるものや、赤ちゃんを迎える両親の気持ちを書く欄など、母子手帳によってさまざまです。

母子手帳に、妊娠中や赤ちゃんの成長・誕生日などの記念日・ママやパパの育児の気持ちなども記しておけば、家族の思い出にもなりそうです。

不安な気持ちや、嬉しい気持ちなど、書き残しておくことで、産後に見直して初心に返ることができるかもしれません。

つわりのつらさ、初めての胎動や、赤ちゃんへの感動を書いておくとよさそうです。

また母子手帳には、赤ちゃんの手形・足形を記録するページもあります。

生まれたばかりの赤ちゃんの、小さな手形・足形を残せたら、大切な思い出になるでしょう。

生まれたばかりの赤ちゃんは、手足をぎゅっと丸めているので手形・足形が取りづらいと思いますが、寝ているタイミングだと、比較的取りやすいようです。

汚れないインクや、赤ちゃんにも安心な素材のインクなども販売されています。

外出先でも持ち歩こう

母子手帳は、外出先でも携帯しておくことをおすすめします。

外出先で体調が悪くなったときに、かかりつけ医ではなく、救急病院などに行くケースもあるのです。

緊急時における、別の医療機関での診察でも、妊婦さんの状態を把握できるので、スムーズに処置が受けられるでしょう。

母子手帳が使える期間とは

母子手帳はいつまで使えるのでしょうか。
乳児のときだけではなく、子供が満6歳になるまで使うことができます。

長い期間使うことになるので、母子手帳ケースなどに入れておくといいかもしれません。

人気ブランドのおしゃれな母子手帳ケースなど、市販のケースは、サイズやデザインも豊富です。

母子手帳についてのQ&A


母子手帳についての疑問をまとめました。
ぜひ参考にしてください。

Q.体調がわるくてつらい。代理申請はできる?

妊娠初期はつわりもあり、体調的にもつらい時期です。

届け出は原則として本人とされていますが、旦那さんなど代理人でも可能なので安心してください。

本人確認書類と、委任状が必要です。

Q.里帰り出産をしたらどうなるの?

里帰り出産するときでも、母子手帳は使用できます

しかし、妊婦健康診査の受診票は、住民票のある地域でしか使うことができません。

そのため、検診は全額自己負担となります。
受診費用の助成制度がある自治体もありますので、確認してみてください。

Q.引越しをして住所が変わったら?

母子手帳自体はそのまま使用できますが、妊婦健康診査受診票は使用できなくなります

引っ越し先の自治体の窓口に「母子健康手帳変更届出書」「妊婦健康診査受診票」を申請し、手続きをしてください。

その際は、母子手帳と妊婦健診受診票を持参しましょう。

Q.母子手帳をなくしてしまった…再発行できる?

「母子健康手帳再交付申請書」で申請すれば再発行してもらえます

しかし、「妊婦健康診査受診票」は再交付されないので、注意してください。

再発行してもらったら、出産した病院やかかりつけの産婦人科に持参すれば、記録を再度記入してくれます。

母子手帳を思い切り活用してください!


母子手帳について、もらい方や活用術などを紹介しました。

はじめての妊娠では、心配なことも多いと思いますが、母子手帳はそんな妊婦さんを助けてくれるアイテムです。

これから、妊娠~出産~育児と愛おしい時間が続いていきます。
長く使う母子手帳は、いつか思い出の大切な記録になるでしょう。
しっかり活用してくださいね。

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