離乳食レシピ!納豆チャーハンの作り方 離乳食完了期(1才~1才6ヶ月)

納豆チャーハンの作り方

レシピの見方をまだご覧になられてない方はレシピの見方からご覧下さい

タンパク質

タンパク質

ビタミン

離乳食完了期(1才~1才6ヶ月)レシピ一覧


バナナの蒸しパンのレシピ

納豆チャーハン糖質ビタミンやミネラルタンパク質

調理時間:約15~

材料

  • 軟飯・・・90g
  • ひき割り納豆・・・20g
  • 玉ねぎ・・・30g
  • 青のり・・・小さじ1/2
  • オーリーブ油(無い場合は普通の油でも大丈夫です)・・・少々

作り方(※動画有り)

  1. 玉ねぎをみじん切りにします。
  2. みじん切りにした玉ねぎをラップで包み、電子レンジで加熱(600Wで約1分)します。
  3. フライパンにオリーブ油を少々入れて軟飯と玉ねぎを炒めます。(オリーブ油が無い場合は普通の油でも大丈夫です。
  4. 1~2分炒めたら納豆を入れて混ぜます。最後に青のりを混ぜて出来上がりです♪

動画を自分のブログに表示させたい方は、下記のタグをコピーしてブログに貼り付けて下さい。

上記はブログに貼り付けるコード

【本当におすすめしたい葉酸サプリベスト3】効果・値段で徹底比較!

葉酸の含有量や一緒にとれる栄養成分など、あらゆる角度から調べ、本当におすすめしたい葉酸サプリメント3つを選びました!

【妊娠線予防クリームおすすめ15選】効果トップ3はどれ?選び方のポイントは?

妊娠線予防の基本は、「保湿クリームやオイルでのマッサージ」。 たくさんのボディクリームやマッサージオイルが売られていますが、一番妊娠線予防によい商品は? 効果で選んだベスト3をご紹介します。

気に入ったらシェア

スポンサーリンク

スポンサーリンク