離乳食レシピ!ニラと卵のドリアの作り方 離乳食完了期(1才~1才6ヶ月)

ニラと卵のドリアの作り方

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調理時間:約10~

材料

  • ニラ・・・20g
  • 軟飯・・・90g
  • とき卵・・・1/4個
  • ホワイトソースのベビーフード・・・1/2袋
  • 粉チーズ粉・・・少々

作り方(※動画有り)

※フレーク状のホワイトソース(ベビーフード)を使用する場合は規定の量の湯で溶かしたものを準備します。1袋3gの場合は半分だけ使用します。ペースト状のホワイトソース(ベビーフード)を使用する場合は10~15gを使用します。

  1. ニラを食べやすい大きさに切って茹でます。
  2. 軟飯に茹でたニラととき卵を混ぜ合わせます。
  3. 混ぜ合わせたら耐熱皿に移してホワイトソースと粉チーズをかけます。
  4. オーブントースターで2分~2分30秒(こんがりと焦げ目がつく程度)加熱して出来上がりです♪

使用しているホワイトソースのベビーフードはこちら

その他のホワイトソースのベビーフードはこちら

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