離乳食レシピ!ツナとじゃがいものグラタンの作り方 離乳食完了期(1才~1才6ヶ月)

ツナとじゃがいものグラタンの作り方

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離乳食完了期(1才~1才6ヶ月)レシピ一覧


ツナとじゃがいものグラタンのレシピ

ツナとじゃがいものグラタン糖質ビタミンやミネラルタンパク質

調理時間:約10~

材料

  • ツナ水煮缶・・・10g
  • じゃがいも・・・50g
  • 野菜スープ・・・大さじ2野菜スープの作り方
  • 牛乳・・・大さじ2
  • スライスチーズ(とけるタイプ)・・・1/4枚

作り方(※動画有り)

  1. 水を入れたボールにじゃがいもをスライサーでせん切りにします。(水に5分程付けてアクを抜きます。)
  2. ツナを茶こしに入れてお湯をかけてほぐします。(お湯をかける事で塩抜きにもなります。)
  3. 耐熱容器に水けを切ったツナと水けを切ったじゃがいもと野菜スープを入れて電子レンジで加熱(600Wで約2分~2分30秒)します。
  4. 電子レンジで加熱したら少し混ぜて、牛乳を入れてもう一度電子レンジで加熱(600Wで約20秒)します。
  5. 加熱後、皿に移してチーズをのせたら出来上がりです♪

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