離乳食レシピ!白身魚のポテトがゆの作り方 離乳食初期(5~7ヶ月)

白身魚のポテトがゆの作り方

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離乳食初期(5~6ヶ月)レシピ一覧


白身魚のポテトがゆのレシピ

白身魚のポテトがゆ糖質タンパク質※2回食以降

調理時間:約5~

材料

  • じゃがいも・・・30g
  • 白身魚(真だい)・・・5g

作り方(※動画有り)

  1. じゃがいもの皮を剥きラップをして電子レンジで1分30秒ほど加熱します。
  2. 加熱したじゃがいもをすり鉢ですり潰す。
  3. すり潰したじゃがいもに白身魚を入れて一緒にすり潰しながら湯を加え、トロトロにしたら出来上がり。

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