離乳食レシピ!豆腐がゆの作り方 離乳食初期(5~7ヶ月)

豆腐がゆのの作り方

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豆腐がゆ

豆腐がゆ糖質タンパク質

調理時間:約10~

材料

  • ごはん・・・大さじ1
  • 絹ごし豆腐・・・10g
  • 水どきかたくり粉・・・少々

作り方(※動画有り)

  1. ごはんをみじん切りにします
  2. みじん切りにしたごはんを耐熱容器に入れて湯を1/3カップ入れます。
  3. 耐熱容器に入れたごはんを電子レンジで1分加熱します。
  4. 加熱したごはんを裏ごしします。豆腐も裏ごしします。
  5. 裏ごししたごはんと豆腐をなべに入れてひと煮立ちさせ、かたくり粉でとろみをつけて出来上がりです。

※加熱する際は吹き零れに注意してください!動画で使用している調理セットの新製品が発売されていて、新製品では電子レンジで、ごはんからすばやく簡単におかゆが作れたり、吹きこぼれ防止機能が付いています。離乳食中期のレシピ紹介では新製品の調理セットを使用した動画を紹介していますのでご覧下さい。

新製品の調理セットはこちら

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