離乳食レシピ!ほうれん草のスクランブルエッグの作り方 離乳食後期(9~11ヶ月)

ほうれん草のスクランブルエッグの作り方

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ほうれん草のスクランブルエッグのレシピ

ほうれん草のスクランブルエッグビタミンやミネラルタンパク質

調理時間:約15~

材料

  • ほうれん草・・・15g
  • 野菜スープ・・・大さじ2野菜スープの作り方
  • とき卵・・・1/2個
  • バター・・・少々
  • ケチャップ・・・少々

作り方(※動画有り)

  1. 玉ねぎをゆでてみじん切りにします。
  2. ほうれん草をゆで、ゆでたほうれん草を水で軽く洗ってみじん切りにします。
  3. フライパンにバターを溶かし、みじん切りにした玉ねぎとほうれん草を炒めます。
  4. 中火で1~2分炒めたら野菜スープを入れてひと煮します。
  5. 煮立ってきたら卵を混ぜます。
  6. 卵に火が通ったら、器に盛ってケッチャップを少々かけて出来上がりです♪

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