妊娠3ヶ月 妊娠10週~母子手帳ゲット!妊婦健診開始!そして、転院時期決定&マタニティ服デビュー♪

市役所でゲットしてきました、母子手帳!
入手方法は、その時で変わるので、毎回、気をつける必要があります。
例えば、前回の妊娠時にはなかったマイナンバーの関係で、今回から提示する身分証明書の種類がしっかりと定められています。
せっかく行っても、書類不備で、もらえなければガッカリするので、何を持って行けばいいのかは、市のホームページなどでしっかりチェックです!
母子手帳をもらう時は、簡単なカウンセリングもありますので、病院ではできない相談ができます。
出産後の手続き、里帰りした時の費用負担手続き、赤ちゃんの定期健診場所、転勤した場合等、聞けば教えてくれるので、事前に聞けることは聞いておくことがおすすめです☆
私は、出産後一年以内に起きるかもしれない役所関係の手続き事例を片っ端に聞きました。
これで産後は、慌てない……はずです(笑)

母子手帳をもらえば、いざ妊婦健診!
1回目は、体重と血圧、尿検査のほかに、血液検査と子宮頸がん検診も行われます。
血液検査は、市の補助券によって無料ですが、トキソプラズマなど、自費で検査する項目があります。
前回は、どうしますか?と聞かれたので、自費で検査をお願いしましたが、今回は、強制的に検査。
転院の予定もあるので、ここは全部やっておいた方がいいそうです。
そうしなければ、転院先でも、もう1回血液検査をする可能性があるそうです。
そうなると、一度、市の補助を使って血液検査をしているので、転院先の検査は全て実費。
二度手間は嫌なので、全部検査してもらいました。

トキソプラズマについてはこちら

エコーでの診察では、今回も問題なし。成長も順調とのこと♪
エコーを見るたびに、赤ちゃんに何かあるんじゃないかとドキドキ。
問題なしと言われても、問題がないか再確認する面倒な患者ですが、先生はきちんと対応してくれるので安心☆
あとで不安に思うより、その場で聞いた方がいいので、遠慮はしません(笑)
ちなみに、時々、腹痛と共に下痢に見舞われることを話したら、妊娠初期は胃腸が弱りやすい時期なので、それが影響しているのかもしれないという返答がきました。

10w5dの赤ちゃんになると、姿に個性が出てきました。
なんとなく、顔が細長い感じ☆
手足も、ちゃんとできています。成長が楽しみ♪
妊娠8週エコー写真

妊娠10週
妊娠3ヶ月目(妊娠8週,9週,10週,11週)の過し方
次の健診は1か月後となるので、経膣エコーは、今回で終わりです。
次から経腹エコーになります。
診察が楽になると思う人は、きっと私だけではないはずです(笑)

経膣エコーと経腹エコーの違い
さて、ここで病院側から転院の話がありました。
看護師さんから、今日、先生に紹介状を書いてもらって、次から転院先で健診という形でいいかな?というものでした。
しかし、前回に行った相談で、転院まで時間がないということを言われた私は、すぐ転院先に確認を取っていたため、待ったをかけました。
私が転院したい総合病院では、

  • 同市内からの転院でも受け入れ可能
  • 転院は、帝王切開なら妊娠28週までに、受診に来てくれればOK

でした。
ですから、このことを告げて、妊娠28週近くまで、今の病院にかかりたいと話したら、すんなりと話がまとまりました。
よかった……。今、転院したら、精神が持たない(涙)
早めに転院させられる事態を、無事に免れました。

今週の症状や変化ですが、

  • 食事量がさらに減退。妊娠8週に起きた腹痛事件のせいもあって、余計に食べない。
  • 便秘が、かなりの強者と化している。
  • 睡眠が浅くなって、ちょっとした物音でも目が覚めるようになった。
  • 歯の痛みはまだ治まらず、歯茎が腫れ、出血するようになった。
  • 乳房が張るようになり、たまにチクッと痛むようになった。
  • 鈍い腹痛が慢性的に起きだした。激痛ではなく、不快感程度の痛み。
  • わずかな腹部の締めつけで、内臓を圧迫されているような痛みを感じたため、服をマタニティ用にチェンジ。下着もストッキングもマタニティ用。すると、痛みがなくなった。
  • 水分を欲しがるようになった。
  • 体重がさらに減って、妊娠前体重より3kg減った。

と、なりました。

妊娠中の便秘について
妊娠中の虫歯治療(歯医者)はダメ!?
妊娠中の体重管理
マタニティ服は、臨月対応の完全マタニティ用です。
基本は、巻きスカート風のワンピース。
お腹の大きさによって調整できる優れものです♪
しかし、強風が吹くと、横から風が入って、スカートがめくれてしまうのが難点。前回は冬だったのでコートで抑えられましたが、春から先からは難しいかもしれません。
下着と、ストッキングはマタニティ用に変えました。
サイズは、臨月対応のLL(笑)
下着は特に不便を感じていませんが、ストッキングは歩いてくると、股下が下がってくるので、嫌な人はM~Lが無難かと思います。
特に、ひきしめタイプのストッキングは、より下がってくるので、歩きが多いときは、ひきしめのないタイプを履いています。
あと、マタニティ服や下着をどれだけ揃えるかですが、私は秋~春だった前回の妊娠で、

  • マタニティ用ワンピース 2着
  • お腹が出ても着られる普通のワンピース 1着
  • 下着(LLサイズのみ) 4枚
  • ストッキング(LLサイズのみ) 6足(黒2足・ベージュ4足)
  • 厚手タイツ 2着
  • 厚手レギンス 1着
  • マタニティブラ 3枚(産後に必要な枚数は不明)

を、購入しました。

洗濯は、基本1~2日置きを前提とした枚数です。
トップスは、お腹周りさえ気をつければ、マタニティ用を買う必要はありませんでした。元々ある服でOK。
お腹の締め付けが嫌でしたので、ズボンやスカートは買いませんでした。全てがゆるゆる☆
よく、普通の服で頑張るという話を聞きますが、臨月が近くなると、急にお腹が大きくなるので、1着はマタニティ用を持っていた方がいいのではないかというのが感想です。
たった1ヶ月ですが、服難民になります(笑)
あと、授乳も考えて、授乳服も兼ねたマタニティ服を買うという手もありますが、1着買った感想としては必要ないかなと。
理由は、

  • 妊娠中と出産後は体型が変わる。
  • 流行が変わるので、ワンシーズン遅いデザインを着る羽目になる。
  • 赤ちゃんとの生活によって、服の好みが変わる可能性がある。

妊娠中の冠婚葬祭(パーティードレスや喪服の紹介)
それなら、お気に入りの服を一着買って、ワンシーズン着潰した方がいいというのが私の考えです。
実際、お子さんを出産された方々に聞いたら、出産後はしばらく家にこもりっきりだから、授乳はTシャツをめくってあげていたということでした。
確かに、楽ですね(笑)

授乳服の種類と授乳の仕方♪
水分ですが、水より温かい飲み物を好んで飲んでいます。
温かいと、ぐいぐい飲めるのが不思議。
また、一時ダメだった炭酸水が飲みやすくなったので、一気に消費しています☆
妊娠中は、飲み物の好みも突然変わることがあるので、在庫過多にならない程度に買い置きしています♪
前回の妊娠時に、突然、ミネラルウォーターが2ヶ月間ほど飲めなくて、大量に買ってあったペットボトルが邪魔になったにも関わらず、その間に飲める炭酸水をさらに買い置きして大変になったという経緯からの教訓です(笑)

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この記事を書いたママライター

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