ベビーマッサージで「おむつなし育児」始めてみよう!

おむつなし育児とは…

「おむつなし育児」聞いたことがありますか?おむつを使わないわけではありません。「おむつなし育児」とは、赤ちゃんができるだけおむつの外で、気持ちよく排泄ができるように手助けすることを言います。赤ちゃんの様子を見て、おしっこ、うんちを「しそうだな…」と感じた時、おむつをはずした状態で排泄ができるように、大人が手助けをします。著者(奥山)は、おむつなし育児アドバイザーで、現在も自身の子育てで楽しく「おむつなし育児」を実践しています。「おむつなし育児」で赤ちゃんの気持ちに寄り添うことで、赤ちゃんとの時間がぐ?んと楽しくなりますよ。

おむつなし育児

ベビーマッサージで「おむつなし育児」にチャレンジ!

「おむつなし育児」というと、「忙しくてそんな余裕がない?!」と思ってしまうお母さんもいるかと思いますが、「おむつを外してベビーマッサージを行うこと」、それだけで十分「おむつなし育児」になります。ベビーマッサージ中、いつでも排泄ができるようにタオルの下に防水シーツなどを敷いて行うと安心して行うことができますね。

まずは、一日中つけっぱなしのおむつをベビーマッサージの時間だけでも外して開放してあげてみてください。おむつを外してあげると赤ちゃんは開放されてご機嫌に手足を動かし、ますますベビーマッサージが大好きになりますよ。

そして、裸にして赤ちゃんの排泄の様子を観察していると、そろそろ赤ちゃんが排尿しそうだな…ということが、表情や動きを見てなんとなくわかるようになってきます。赤ちゃんによって違いはありますが、目を大きく開けたり、じっ?と1点を見つめたり、泣き出したり…が排泄のサインと言われています。ご自身の赤ちゃんの排泄のサインをぜひ観察してみましょう。

そして少し余裕が出てきたら、赤ちゃんが排泄をなんとなくしそうなタイミングに合わせて、おまるに座らせてあげると、おまるに排泄をしてくれるようになりますよ。「おむつなし育児」は、何歳からでも始められます。月齢が進んでからでも大丈夫ですし、新生児からも行うことができますよ。

おむつなし育児

「なるべくおむつの外で気持ちよい排泄させてあげたい」と赤ちゃんの気持ちに寄り添っていると、それまで気付かなかった赤ちゃんのからだや心の声が、聴こえてくるようになってきますよ。「おむつを外して、ベビーマッサージ」、赤ちゃんのからだと心に気持ちをむける楽しい時間を始めてみませんか?

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奥山麻理先生と石坂晶先生

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この記事を書いた専門家

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