おっぱいのトラブル「乳腺炎の症状・原因・対処法」

おっぱいのトラブル「乳腺炎の症状・原因・対処法」

「これって乳腺炎なのだろうか」「このままで様子をみてもいいのかな?」と、心配する声をよく聞きます。前回のコラム【おっぱいのトラブル「乳腺炎」】に続きもう少し詳しく乳腺炎について説明します。

授乳中に以下のような症状があったら、乳腺炎の可能性が大。

  • おっぱいにしこりができた
  • おっぱいに赤みがある
  • おっぱいに痛みがある
  • おっぱいを吸われると痛む
  • 搾ると、ねっとりした母乳が出る
  • 発熱している

・・・などなど。初めて乳腺炎になった時に「高熱」が心配で内科を受診する方もいらっしゃいますが、授乳中の高熱は「まず乳腺炎を疑ってほしい」と思います。

乳腺炎初期のお写真

左上方がうっすらと赤くなっています。このとき「微熱と寒気とおっぱいの痛み」の症状がありました

乳腺炎

さらに進行した乳腺炎お写真

赤みが強くなっています。このとき「おっぱいの強い痛み、38.5℃のお熱」があり、赤ちゃんはのけぞって飲んでくれませんでした

赤み

では、なぜ乳腺炎になってしまったのでしょうか。

乳腺炎は「おっぱいの風邪」。そのため、原因はひとつではありません。

乳腺炎の原因として考えられること

  • 長時間授乳ができなかった(たとえば、子どもを預けてミルクを飲ませていた)
  • 長時間抱っこをしていた(抱っこで乳房を固定し続けてしまった)
  • 夫婦喧嘩など、ストレスを感じる状態だった (母乳は白い血液。夫婦げんかの翌日に乳腺炎になるママは少なくないのです)
  • 長時間体を冷やした
  • ママの睡眠不足が続いていた
  • ママの水分摂取が少なかった
  • 脂の多い食事(とんかつ、唐揚げ、ドーナツ、ケーキなど)をたくさん食べた

・・・などなど。この中のひとつふたつみっつ…が重なると、乳腺炎になってしまうことが多いようです。よく「甘いものを食べたから乳腺炎になった」とおっしゃるママさんがいますが、「甘いもの」=「乳腺炎」というほど簡単なものではなく、いろんな理由が重なって乳腺炎になると考えたほうがよいようです。

乳腺炎の対処法

赤ちゃんにたっぷり飲んでもらう
乳腺炎になったら「たくさん飲ませる」ことが最優先。たくさん飲んで親孝行してもらいましょう。「乳腺炎になったら母乳を飲ませない方がよいのでようか」という質問をよく受けますが、「しっかり飲ませる」のが一番の治療法です。※乳腺炎が悪化すると「おっぱいがまずい」「くさい」状態になるので、飲ませようとしても拒絶されることがあります。その場合は、少しでも早く助産師のおっぱいケアを受けることをお勧めします。
痛い部分(赤く腫れている部分)を冷やす
冷えピタやアイスノンだと、熱を吸い過ぎて硬くなることもあるので、お勧めはキャベツ。おっぱいにキャベツを当ててブラジャーで覆うだけなので簡単です。
葛根湯を飲む
市販薬でOK。もちろん授乳の影響はありません
脂っぽい食べ物を控えて粗食にする

「絶対にしてはいけない対処法」は以下です

  • おっぱいを強くもむ
  • おっぱいをあたためる
  • 授乳を控え、飲ませない

対処法を試してみても改善しない時は、地域の「助産院」や「母乳外来を併設している病院」でおっぱいケアを受けることをお勧めします。初期に対応をすれば、ほとんどが数回のマッサージで改善します。発熱が続く乳腺炎のときは、医師に相談して抗生剤を内服することもありますが、抗生剤を内服するから授乳を止める必要はありません。さらに、どうしても治らない時に乳腺外科で切開処置を必要とすることもありますが、このようなケースはごくごく稀。ひどくならないうちに、ご相談くださいね。

どこに相談していいかわからないときは、お住まいの地域の保健所に問い合わせるか、助産師会ホームページで検索してみてください。

助産師会ホームページ(外部サイト)

直井亜紀 先生

妊娠中・育児に役立つコラム

  • 妊娠中に役立つ赤ちゃんの部屋コラム
  • 育児中に役立つ赤ちゃんの部屋コラム
  • パパになったらパパスタ!Papa Study
  • 母乳育児コラム
  • イヤイヤ期コラム
  • ベビーサインコラム
  • マタニティ整体と産後整体コラム
  • 産後のエクササイズコラム
  • ベビーマッサージコラム
  • 絵本の読み聞かせコラム
  • 小児歯科医が教えるマイナス1歳(妊娠中)からの虫歯予防コラム
  • 子どもとのコミュニケーションや発達障がいのお子さんとの関わり方コラム
  • 臨床心理士
  • ~幸せのレシピ~人間関係トレーナー高島大のコラム
  • 楽な抱っこやおんぶの仕方コラム
  • 言葉を覚えるのが遅い子どものコミュニケーションや発音を育てるトレーニング
  • 子どもごはん専門家

妊娠中に役立つ赤ちゃんの部屋コラム

マタスタ
全てのマタスタを読む

育児中に役立つ赤ちゃんの部屋コラム

ママスタ
全てのママスタを読む


注目ページ!

新着記事

世界の子育て事情や体験談、話題の動画を配信赤ちゃんの部屋エンターテイメント 赤ちゃんの部屋エンタメ(エンターテイメント)のすべての記事 妊娠したらマタスタ マタスタのすべての記事
出産したらママスタ ママスタのすべての記事 パパになったらパパスタ パパスタのすべての記事
妊娠・出産・育児コラム
赤ちゃんの部屋コラム

赤ちゃんの部屋コラム

妊娠、出産、育児にはいろいろな悩みや疑問、発見や不思議、喜びや驚きなど今まで知る事のなかった世界があります。目からウロコが出るような妊娠・出産・育児に関するコラムをお届けしていきます♪

赤ちゃんの部屋コラム
母乳育児コラム

母乳育児コラム

あき助産師と助産院ばぶばぶ院長の小林ひさこ先生による母乳育児コラム。母乳育児を始める頃から卒乳までに役立つ様々な情報満載で、母乳育児の疑問や悩みを解決してくれます。

母乳育児コラム
イヤイヤ期コラム

イヤイヤ期コラム

NLP心理学を学び、一時保育所で働きながら100人以上のイヤイヤ期の子供の行動パターンや心理状態を日々観察することで、イヤイヤ期の対応法を体系化したイヤイヤ期専門家の西村先生によるコラム。

イヤイヤ期コラム
ベビーサインコラム

ベビーサインコラム

一般社団法人日本ベビーサイン協会代表理事の吉中みちる先生によるベビーサインコラム。手や指を使ったベビーサインのコミュニケーション手段を覚えて赤ちゃんとコミュニケーションをとりましょう!

ベビーサインコラム
マタニティ整体と産後の整体コラム

マタニティ整体と産後の整体コラム

マタニティ整体と産後の整体について助産師・看護師・ママズケア認定ベビーマッサージ講師・アラウンドバースセラピスト・受胎調節実施指導など様々な分野で活躍する佐藤先生が詳しく解説するコラム。

マタニティ整体と産後の整体コラム
産後の骨盤調整・尿漏れ・便秘・ダイエットに効くエクササイズ

産後のエクササイズコラム

Beauty Space代表、日本マタニティフィットネス協会ママフィット認定インストラクターの荻野則子先生による産後の骨盤調整・尿漏れ・便秘・ダイエットに効くエクササイズを動画でわかり易く解説。

産後のエクササイズコラム
ベルタ葉酸サプリ ベルタ妊娠線 ベルタ酵素
ベビーマッサージコラム

ベビーマッサージコラム

ははこぐさ治療室院長の奥山麻理先生と助産師・保健師・看護師の石坂晶先生によるコラム。お2人が紹介するベビーマッサージはママズケアのメソッドで、1日1回30秒から始められるベビーマッサージ。

ベビーマッサージコラム
ベビーマッサージコラム

ベビーマッサージコラム

RTA指定スクールでぃんぷる代表の関本涼子先生とRTA指定スクールPoco a Poco代表の吉野陽子先生によるコラム。生まれたての赤ちゃんと最初の意思疎通、それは肌と肌を通じて行うタッチケア。

ベビーマッサージコラム
絵本の読み聞かせコラム

絵本の読み聞かせコラム

愛着形成に大変効果的とされる絵本。絵本の選び方や絵本の読み聞かせの効果、読み聞かせ方のコツやオススメの絵本などを絵本の読み聞かせ専門家の平松祐美子先生が紹介。

絵本の読み聞かせコラム
小児歯科医が教えるマイナス1歳(妊娠中)からの虫歯予防

小児歯科医が教えるマイナス1歳(妊娠中)からの虫歯予防

「ムシ歯ゼロで元気なお口」を育むために、マタニティや0歳の赤ちゃんの頃からできることを、小児歯科の専門家としてお伝えするコラム。

虫歯予防コラム
子どもとのコミュニケーションや発達障がい

子どもとのコミュニケーションや発達障がいのお子さんとの関わり方

コミュニケーションや発達障がいのお子さんとの関わり方について臨床発達心理士の斑目雅美先生が子育て実践例を交えて解説。

臨床発達心理士コラム
お腹の中の赤ちゃんと絆作りコラム

お腹の中の赤ちゃんと絆作り

臨床心理士の飯島ゆみこ先生によるお腹の中の赤ちゃんと絆作りコラム。おなかの赤ちゃんとママとの絆を深め、子育ても楽しめるようになるヒントを臨床心理士の視点からお伝えしていきます。

臨床心理士コラム
~幸せのレシピ~人間関係トレーナー高島大のコラム

人間関係トレーナー高島大のコラム

人間関係トレーナー高島大による身近で大切な人との幸せな関係を築く情報コラム。大切な人と幸せな関係を築ける『考え方』と『心の習慣』を『言葉』にして贈らせて頂きます。

幸せのレシピコラム
抱っこの専門家が伝える楽な抱っことおんぶのお話

楽な抱っこやおんぶの仕方

抱っこの専門家が楽な抱っこやおんぶの仕方から腱鞘炎・腰痛などの問題まで詳しく解説!乳幼児期の抱っことおんぶを、より快適に、気持ちよく、自由に楽しめるポイントを学びましょう。

楽な抱っこやおんぶの仕方
言葉を覚えるのが遅い子どものコミュニケーションや発音を育てるトレーニング

言葉を覚えるのが遅い子どものコミュニケーションや発音を育てるトレーニング

「周りの子に比べてことばが少し遅い」「コミュニケーションがうまくいかない」そんな悩みを解決するコミュニケーションや発音を育てるトレーニングコラムです。

言語聴覚士コラム
子どもごはん

偏食・食べないを乗り切るご飯作り

偏食の子も食べない子も悩まないごはん作りを子どもごはんの専門家、美紀ピア先生が教えます。子どもごはんをサポートする食セッションで食の大切さを学びましょう。

子どもごはんコラム