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妊娠26週目

上の動画は妊娠21週から27週までのお腹の中の赤ちゃんの成長をアニメーションにしたものです。

妊娠26週は妊娠7ヶ月の第3週目です。そろそろおなかに張りを感じるようになってきたママもいるでしょう。おなかが張ってきたら、まずは体をやすめましょう。

妊娠をすると、胎盤からのホルモンがインスリンの働きを抑えるため、糖尿の傾向になります。できるだけ、赤ちゃんにエネルギー源となる糖分を供給するため、血液中の糖分を自分の肝臓や筋肉などに取り込まないようとする合目的で生理的な変化です。妊娠26週前後は妊娠ホルモンの影響を一番受けやすい時期なので、妊婦健診で、おしっこの中に糖が続けて出る場合などは、糖負荷試験を受けることになるかもしれません。もし、血糖値が基準を超えた場合は、妊娠糖尿病と診断されます。妊娠糖尿と診断されると、食生活、栄養についての指導を受けて、体重管理を試みます。それで、血糖値がコントロールできれば大きな問題にはなりません。コントロールできない場合は、赤ちゃんの体重が増え巨大児になったり、呼吸障害が起こる可能性も高くなりますので、その時には、自己採血して食後血糖を調べ、その値によりインスリン量を調整して注射することがあります。

妊娠糖尿病になるママがいる一方、食事がなかなか進まず体重が増えてこないお母さんもいるでしょう。それでも、健診の超音波で、赤ちゃんが小さすぎたり、羊水が少なめではなければ、赤ちゃんに大きな影響はないでしょう。食べられるものを、小分けにしながらが基本です。

妊娠26週目のお腹の画像

妊娠26週目のママのお腹の様子を紹介します♪お腹の大きさや体重の変化は人それぞれ♪つわりで体重が減ったママもいればつわりの影響をあまり受けないママも!お腹の大きさや体重増加も人それぞれです♪※fujikoママの場合は食事をとることができないつわりで体重が最大7.6kg減り、安定期入るまでほぼ寝たきり生活で、動くとすれば点滴を受けに病院に行く日くらいというよにつわりの症状がひどい特殊なケースです。妊娠41週で誘発分娩が決定し、無事健康なお子さんを出産しました。こういったトラブルによる体重の変化は様々です。今のご自分にあった推奨体重を知りたい方はこちらの「妊娠中の体重管理」をご覧下さい>>

あみんママの妊娠26週目のお腹の大きさ
お名前:あみんママ
身長:164cm
妊娠前体重:48.5Kg
26週目の体重:53.6Kg
妊娠前からの増加体重:5.1kg
コメント:腰の痛みはあったり、なかったりで結構慣れてきました。寝る態勢が難しくてなかなか寝付けないの継続中。
あみんママ2人目妊娠26週目のお腹の大きさ
お名前:あみんママ(2人目)
身長:164cm
妊娠前体重:48.5Kg
26週目の体重:53.4Kg
妊娠前からの増加体重:4.9Kg
コメント:便秘気味なので次回検診で相談してみようと思います。
ちえママの妊娠26週目のお腹の大きさ
お名前:ちえママ
身長:155cm
妊娠前体重:47Kg
26週目の体重:49.7Kg
妊娠前からの増加体重:2.7Kg
Marikoママの妊娠26週目のお腹の大きさお名前:Marikoママ
身長:153.5cm
妊娠前体重:43Kg
26週目の体重:49.3Kg
妊娠前からの増加体重:6.3Kg
ふじこママの妊娠26週目のお腹の大きさ
お名前:fujikoママ
身長:158.5cm
妊娠前体重:54.8Kg
26週目の体重:52Kg
妊娠前からの増加体重:-2.8Kg
コメント:服を着ていても妊婦だと気付いてもらえるようになってきた。
妊娠中お腹が大きくなる動画

みつごママ(三つ子を妊娠したママ)

みつごママの妊娠・出産・産後の記録はこちらをご覧下さい>>

まりこママ

あみんママ

肩こり

妊娠して肩こりに悩むママも少なくありません。オッパイやおなかが大きくなると姿勢が悪くなり、首・肩・背中に負担がかかり、肩がこるようになってしまいます。肩こりを解消するには、肩を回すようにしたり、上半身をストレッチして血液のめぐりをよくするようにしましょう。さらに、血液のめぐりがよくなることで、母乳もよく出るようになるといわれていますので、是非試してみましょう。ただし、過激なストレッチは控えましょう。

フケが出たり髪がパサつく

妊娠中、髪の毛をケアしても、パサついたりフケが出やすくなったり、頭皮がかゆかったりする事があります。これは、妊娠によるホルモンの変化によるものです。髪の毛や頭皮の性質が変わってくるために起こったりします。ベタついたり抜け毛が増える人もいますが、たいていの場合、出産後には治まるので、そんなに心配しなくても大丈夫です。出産してしばらくして、抜け毛がひどくなることもありますが、こちらも数ヶ月すると治まります。

胎教

『胎教』とよく耳にすることも多いことでしょう。胎教といっても、特別なことをするのではありません。いちばん簡単で、何より大切なことは、あなたがおなかの赤ちゃんにやさしく声をかけてあげることです。赤ちゃんはママの声が大好きなので、赤ちゃんの聴く力が発達してくるこの時期から、積極的に話しかけましょう。ママがリラックス出来る音楽を聴くと、おなかの赤ちゃんにもそれが伝わるので、好きな音楽を聴くことも、ひとつの胎教ですね。また、あなたがパートナーと話す様子も、赤ちゃんにはしっかり伝わっていますよ。あなたやパートナーが心穏やかに楽しく過ごすことが、赤ちゃんにとって、いちばんの胎教なのでしょうね。

胎教についてはこちらのコラムがオススメです>>

みんなの妊娠26週一言メモ

まりこママ

最近の胎動は服の上から見てもわかるくらいモゴモゴと動いている。赤ちゃんは、元気いっぱい♪

あみんママ

腰の痛みはあったりなかったりで結構なれてきました。が・・なかなか寝付けないのは継続中。理由は寝る体制が難しい。


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妊娠初期から出産まで

妊娠してから出産までにママはいろいろな事を経験し、お腹の中の赤ちゃんとともにママとして成長していきます。今まで経験したこの無い事や、今までは知らなくても良かったけど、妊娠した今は知っおかないといけない事などがあり、初めて妊娠した方は不安やいろいろなプレッシャーもあるでしょう。当サイトではあなたの不安をできるだけ解消し、妊娠中のママに役立つ情報をお届けします。下記は妊娠してから出産までの過し方です。

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妊娠26週目。糖尿や肩こり、胎教について学びましょう。