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妊娠ダイアリー

赤ちゃんの様子

妊娠31週目心臓や肺などの内臓器官や中枢神経はほぼ完成し、体は丸みを帯びてきます。羊水を飲んでは肺の中でためてふくらませ、また吐き出す行動をとるようになります。これは呼吸様運動呼吸様運動という生まれた後の呼吸の練習も始めているのです。もしも早産で生まれても、適切な医療を受ければ無事に育つ可能性が高いです。この時期になると、胎児は頭を下にした位置(頭位)の姿勢を取る赤ちゃんが増えます。中には逆子の赤ちゃんもいますが、まだ回転するスペースがあるので、今逆子であってもたいていは出産までに頭位になります。逆子を治す逆子体操についてはこちら。

胎動を大きく感じます

妊娠8ヶ月(28週目〜31週目)になると胎動を感じる回数は減る事が多いのですが、成長した赤ちゃんの胎動は強さを増します。赤ちゃんにもよりますが、そんなに強い胎動を感じないまま過ごすママもいれば、肋骨や膀胱などを蹴られたりして痛みを感じるママもいらっしゃいます。夜寝ている時にお腹の中でキックをされて強い痛みで起こされる事もあるでしょう。これは赤ちゃんが成長している証です。狭いお腹の中で一生懸命に成長しているのです。

お腹の張りについて

お腹の張りとはどういうものか知っていますか?「張り」は、筋肉でできている子宮が収縮することで張りや痛みとして感じます。1日数回の張りは普通のことで、長時間立っていたり、運動したりした場合などに張りやすくなります。だいたいは横になっていれば治まります。もし、 お腹の張りの回数が多くなったり、常に張っていたり、痛みが休んでも治まらないなどの場合は医師に相談しましょう。

お腹の張りがおさまらない、さらに痛みを伴うお腹の張りが規則的に(10分に1回以上)起こる場合は切迫早産の可能性もあります。切迫早産について>>

目が覚めやすくなり、よく夢を見る

子宮が大きくなり、胃が圧迫されて胸やけを起こしたり、膀胱が圧迫されてトイレに行きたくなったりして眠りが浅くなります。眠りあが浅くなる事でレム睡眠の状態となり、夢をよく見るようになります。ちょっと不思議な話ですが、実は妊娠中に見る夢は妊娠していない時に見る夢よりも鮮明に見えたり、とてもリアルに感じる方が多いようです。これは今までとは違った眠り方やホルモンの影響、心境の変化などによるものだと考えられています。夢の内容はさまざまですが、こわい夢を見る方も結構いらっしゃるみたいですね。不幸な出来事を良く夢で見て不安になったり、心配事が増えたりするかもしれませんが、夢だと割り切る事も大切です。この時期の不安やストレスは赤ちゃんにもママにも良くありません。

双子(三つ子)ママの妊娠8ヶ月目

大きさの目安

ママの子宮の大きさ
子宮底長31〜35センチ
赤ちゃんの大きさ(1人分)
身長約38センチ  体重約1600グラム

お腹の大きさは、単胎妊娠の臨月くらいの大きさになります。それにともない、貧血・むくみ、胃痛などのマイナートラブルの症状も増えてきます。

この頃から、一絨毛膜性の双子や三つ子の方は管理入院が必要になります。いつでも病院へ行けるように入院の為の荷物は準備しておきましょう。早産を早期発見する為に、お手洗いに行く際は、必ずおりものを確認するようにしましょう。おりものに異変があった場合はすぐに病院へ連絡しましょう。

この頃に万が一早産になってしまっても、生きていく為に必要な機能はだいたい完成に近づいていますので、多くの赤ちゃんは無事に育っていきます。とは言え、1日でも長くお腹の中で成長してもらうのが理想です。

妊娠中お腹が大きくなる動画

みつごママ(三つ子を妊娠したママ)

みつごママの妊娠・出産・産後の記録はこちらをご覧下さい>>

まりこママ

あみんママ


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妊娠初期から出産まで

妊娠してから出産までにママはいろいろな事を経験し、お腹の中の赤ちゃんとともにママとして成長していきます。今まで経験したこの無い事や、今までは知らなくても良かったけど、妊娠した今は知っおかないといけない事などがあり、初めて妊娠した方は不安やいろいろなプレッシャーもあるでしょう。当サイトではあなたの不安をできるだけ解消し、妊娠中のママに役立つ情報をお届けします。下記は妊娠してから出産までの過し方です。

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