骨盤矯正

骨盤矯正の 記事一覧

出産直後にやってはいけない骨盤ケア

産後の骨盤ケアについて、インターネットの情報や知人からの情報に頼り、結果、自覚症状の有無に関わらず、...

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前にせり出したお腹や反り腰が気になる方の骨盤調整

前にせり出したお腹や反り腰が気になる方の骨盤調整 妊娠をしてお腹が大きくなると腹筋は伸ばされ弱くなり...

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骨盤底筋と骨盤底筋の意識の仕方

骨盤底筋と骨盤底筋の意識の仕方 骨盤底筋。聞いたことがあるという方は多いと思いますが・・・ご存じない...

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産後の骨盤矯正は、いつからできるの?

産後の骨盤矯正は、いつからできるの? 産後の骨盤は、どうなっているでしょう? 妊娠初期から分泌されて...

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産後の骨盤ベルトの効果は?付け方は?いつからいつまで?

出産という大きな仕事をした女性のからだは、全身のさまざまな場所にダメージを受けています。 産後に「腰...

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産後って、いつまで?産後の骨盤矯正は、いつまで出来る?

出産後、骨盤矯正は必要なのでしょうか。 産後、体重は産前と同じくらいに戻ったのに、産前のズボンが入ら...

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骨盤矯正だけでは治らないポッコリお腹の治し方

骨盤矯正だけでは治らないポッコリお腹の治し方 いつまで経っても体重が元に戻らない。お尻が大きくなった...

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妊婦さんに必須の葉酸とは?なぜ必要?正しくとる方法

お腹の中の赤ちゃんや、これから授かりたい女性にとって「葉酸」はとても大切!でもその理由は?どうやってとったらいいの?

子どものためのお金に悩んだら!保険の無料相談、実際どうなの?

子どもの教育費や保険で悩んだときにどうすればいいのか、体験談を交えてご紹介します。