離乳食レシピ!赤ピーマンとりんごのトロトロの作り方 離乳食初期(5~7ヶ月)

一見ミスマッチとも感じる赤ピーマンりんご

意外にも相性が良いってご存知でしたか?

5ヶ月から7ヶ月離乳食初期の赤ちゃんも食べられるレシピをご紹介します。

赤ピーマンとりんごのトロトロの作り方


調理時間:約10~

材料

  • 赤ピーマン10g
  • りんご5g

作り方

  1. 種を取り除いた赤ピーマン10gを湯を煮立てたなべに入れ、10分以上ゆでます。
  2. ゆでた赤ピーマンを取り出し、皮を剥きます。
  3. 皮を剥いた赤ピーマンをすり鉢ですり潰します。
  4. りんごをすり、赤ピーマンと混ぜ合わせてでき上がりです。

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