離乳食レシピ!かぼちゃのマッシュの作り方 離乳食初期(5~7ヶ月)

離乳食のレシピは、なかなかアイディアが浮かばず、ママを悩ませがちです。

今回はかぼちゃのおいしさがギュッとつまった、かぼちゃのマッシュの作り方を紹介します。

5ヶ月から7ヶ月の離乳食初期向けのレシピです!

かぼちゃのマッシュの作り方

材料

  • かぼちゃ15g
  • お湯適量

作り方

  1. かぼちゃの皮を切り落とし、少量の水で湿らせてから、ラップで包み、加熱(600Wで約1分)します。
  2. 加熱したかぼちゃを裏ごしします。
  3. 裏ごししたかぼちゃに少しずつお湯を加えてペースト状になったら出来上がりです!