離乳食レシピ!トマトの白がゆの作り方 離乳食初期(5~7ヶ月)

緑黄色野菜トマトには、皮膚健康維持喉・肺などの呼吸器系統を守る働きがあるんですよ。

赤ちゃんのときからしっかり摂取しましょうね!

5~7ヶ月離乳食初期向けのレシピをご紹介します!

トマトの白がゆの作り方

調理時間:約15~

 

材料

作り方

  1. トマトの皮をむいて種を取り除きます。
  2. すり鉢でトマトをなめらかになるまですり潰します。
  3. 電子レンジで30秒加熱して取り出し、かき混ぜた後にもう一度電子レンジに入れて1分ほど加熱します。
  4. 電子レンジから取り出したトマト10倍がゆの上に乗せて出来上がりです。

 


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