離乳食レシピ!ほうれん草のスクランブルエッグの作り方 離乳食後期(9~11ヶ月)

いつものスクランブルエッグにほうれん草を加えるだけ!
栄養アップでいろどりも!

ほうれん草と玉ねぎを使ったスクランブルエッグの作り方をご紹介します。

9ヶ月から11ヶ月離乳食後期向けのレシピです。

ほうれん草のスクランブルエッグの作り方

 

調理時間:約15~

 

材料

  • ほうれん草15g
  • 玉ねぎ5g
  • 野菜スープ大さじ2野菜スープの作り方
  • とき卵1/2個
  • バター少々
  • ケチャップ少々

作り方

  1. 玉ねぎをゆでてみじん切りにします。
  2. ほうれん草をゆで、ゆでたほうれん草を水で軽く洗ってみじん切りにします。
  3. フライパンにバターを溶かし、みじん切りにした玉ねぎとほうれん草を炒めます。
  4. 中火で1~2分炒めたら野菜スープを入れてひと煮します。
  5. 煮立ってきたらを混ぜます。
  6. に火が通ったら、器に盛ってケチャップを少々かけて出来上がりです!