離乳食レシピ!カリフラワーの納豆あえの作り方 離乳食後期(9~11ヶ月)

「その組み合わせあうのかな?」
と思う方もいるかもしれませんが、美味しいんですよ!

納豆、カリフラワー、にんじんを使った和え物の作り方をご紹介します!

9ヶ月から11ヶ月離乳食後期向けのレシピです。

カリフラワーの納豆あえの作り方

 

調理時間:約15~

 

材料

作り方

  1. ラップの上で納豆をあらみじん切りにします。(ラップの上でやると後片付けが楽になります。)
  2. 皮を剥いたにんじんいちょう切りにします。
  3. カリフラワーを小房に切ります。
  4. なべにカリフラワーだし汁にんじんを入れて煮ます。
  5. 野菜が柔らかくなり、汁けがなくなってきたら火を止めます。
  6. あら熱がとれたら納豆を混ぜ合わせて出来上がりです!