【妊娠線予防クリームおすすめ18選】先輩ママの口コミランキングは?選び方や使い方も

妊婦さんの半数近くにできる、赤紫色の妊娠線。
できることなら、お腹や太ももなどに目立つ妊娠線は作りたくないですよね。

妊娠線を予防するには、専用クリームやオイルを使って肌を整えることが大切です。

この記事では、

など、妊娠線ケアをしたいママのために、妊娠線クリームの選び方や使い方をマンガでわかりやすく解説します。

今すぐ赤ちゃんの部屋編集部が選んだ
妊娠線クリームを見る

妊娠線とは?ケアしないとどうなるの?

ヨーコ“最近ちょっとぽっこりしてきたなぁ。すくすく育ってる♡…そういや、友達がこの前…

友A「臨月頃にすごい妊娠線できちゃったんだよね…。クリームさぼってたのホント後悔したよ。」
友B「私はお腹にだけクリーム塗ってたんだけど、この前太ももにできてるのみつけちゃった…。」
友A・B「絶体早くから妊娠線ケアしておいた方がいいよ!!!!」”

ヨーコ「妊娠線ケアしないとなぁ。」
アヤ『妊娠線ケアなら、妊娠線専用のクリームにしたほうが良いと思うよ。』
ヨーコ「え、ニ〇アとかじゃだめなの?」
アヤ『うーん…そもそも妊娠線ってどうしてできるかっていうと…。』

 
「妊娠線は体中にできる」「一生消えない」とまわりから聞いて、あわてて妊娠線に効くクリームを検索しているママ!

おすすめのクリームを紹介する前に、妊娠線の正体と原因がわかると予防の方法が見えてきますよ。

≫おすすめの妊娠線クリームが知りたい人はここからスキップ

妊娠線ができるメカニズムと原因

イラスト提供:ゆずきなこ様twitter
妊娠線(ストレッチマーク)とは、皮膚を作っているいくつもの層の最下層にある「真皮」がさけることでできる筋です。
最初は濃い赤紫色で、お産が終わると少しずつ白くなります。

体型が変わって皮膚がのばされたとき、真皮だけがのびきらずに裂け、それが肌表面に透けている状態です。

細胞がつねに生まれ変わり傷が治る皮膚の表面と違い、真皮にできた断裂はほとんど治りません。

友利先生

妊娠線とは、妊娠中に急激に皮膚が伸びることにより皮膚が割れてしまい「肉割れ」の様な状態になってしまうことです。
妊娠線ができる原因は、急激な体重増加とホルモン変化です。この皮膚症状は、妊婦さんの半数近くにみられます。

予防は絶対じゃない…でも一度できたら「なくならない」

編集部アヤ

「そもそも妊娠線ケアって必要なの?」と思っている人もいませんか?
私自身も最初はそう思っていました!

妊娠線はできてもほとんどの場合痛みはなく、治療をすべき病気ではありません。(なかにはかゆみが出る人がいます。)

ただし、一度真皮がさけてしまうと、赤黒い線がお腹・太もも・ふくらはぎ・お尻・胸などに無数に入ってしまいます。

色は少しずつ落ち着き、白い線にかわります。
最初よりは目立ちにくくなりますが、完全には消えず、しわしわの皮膚のたるみになることもあります。

一度できた妊娠線を消すとなると、レーザー治療など大掛かりな施術が必要です。

妊娠線は妊婦さんの約7割ができるといわれているので、他人事とは思わずに予防しましょう!
見た目の理由から、なかにはパパから妊娠線の予防をすすめられたというママもいるんですよ。

友利先生

レーザー治療を行っているクリニックもありますが、できてしまった妊娠線は自費治療になるので、費用は安くありません。
また、治療をしても完全に消すことは難しいため、目立たなくなる程度だと思ってください。

妊娠線予防の基本は「保湿ケア」と「マッサージ」

妊娠線は、肌の弾力・やわらかさを作るコラーゲンの層が乾燥や加齢によって弱くなるとできます。
冷えや血行不良によって乾燥が進むことも、妊娠線ができる大きな原因のひとつです。

そこで、妊娠線を予防するためには

  • 肌のうるおいを保つ保湿ケア
  • 血行をよくするマッサージを行う

この2つがポイントとなります。

友利先生

皮膚が乾燥していると、妊娠線のリスクが高まります。妊娠線を予防するには、しっかりと保湿をして皮膚の弾力性や対処を高めることが大切です。
また、とくに小柄の方や経産婦の方は、妊娠線ができやすいといわれています。

そのほか、妊娠時の適正値を超えた体重増加によっても、妊娠線ができやすくなります。
ママや赤ちゃんの健康に影響を及ぼす可能性もありますので、医師に指導された体重管理は大切です。
参照:美容皮膚科シロノクリニック

妊娠線予防クリームの選び方のポイント4つ

アヤ『普通のボディクリームだと肌の水分を保つことはできても、妊娠線を防ぐほどの効果は期待できないことが多いんだよね。』
ヨーコ「ええええそうなんだ…。じゃあ、妊娠線予防専用のクリームは何が違うの?」

アヤ『妊娠線クリームは、妊娠線ができにくい肌にするサポート成分はもちろん、香りの配慮やマッサージのしやすさなど妊婦さん目線で作られてるんだよ。私が双子を出産したとき妊娠線ができなかったのは、クリーム選びにこだわって毎日マッサージを続けていたからなんだ!』
ヨーコ「毎日のケアって大事なんだね!」

 
妊娠線クリームは、ドラッグストアなどで市販されているボディクリームを使っても効果が出ない事が多いです。
≫ニベアやベビーオイルではダメな理由

よい妊娠線予防クリームには、肌をやわらかくのびやすく整える成分が配合されているのはもちろん、妊婦さんの体調(つわりや肌質の変化)への配慮もされています。

また、クリームやオイルは肌に負担なくマッサージを行うためにも大切です。
薄いローションタイプよりも、のびがよいテクスチャーのものを選びましょう。

クリーム・オイル選びに大切な4つのポイントをまとめてみました。

1.高品質な成分 天然オーガニックオイル最新の研究で開発された保湿成分など、肌を整える成分がきちんと入っているか確認しましょう。
2.香りの配慮 妊娠線ケアは妊娠初期から始めることを推奨しているメーカーが多いです。
妊娠初期はつわりに悩まされるママが多いので、香りがきついものは避けたほうがよいでしょう。
3.のびやすいテクスチャー 妊娠線は、お腹をはじめ胸、太もも、お尻など広範囲にできる可能性があります。
ほぼ全身に使うものなので、のびのよいテクスチャーを選んだ方が断然使いやすいです。
4.値段と容量 妊娠線クリームはすべて「長期間使い続けること」を前提に作られています。
毎日朝晩のケアをするためには、続けやすいコスパであることも大切なポイントです。

4つのポイントのうち、もっとも重視すべきなのは妊娠線予防のための成分です。
肌にやさしく、肌のうるおいや柔軟性を高める成分が入っているかどうか、しっかり見極めましょう。

2019年最新!おすすめ妊娠線クリームランキングBEST3

ヨーコ「選ぶポイントは理解できたけど、実際にどの妊娠線クリームを買えばいいのかわかんないなぁ。市販されてる種類も少ないし、使用感や値段も気になるし…。」
アヤ『そういうかと思いまして、実際に編集部で先輩ママたちからアンケートをとって、おすすめの妊娠線クリームをランキングにしましたよ!』

アヤ『実際の使用感や、妊娠線への効果、オトクに買える方法なども解説してるから参考にしてみてね!』

 
クリーム選びのポイント4つをおさえ、先輩ママたちの口コミでも評判の高い妊娠線クリームを集めました!

まずはおすすめのベスト3商品をご紹介します。

【1位】ママ&キッズナチュラルマーククリーム


≫公式サイトで詳細をチェック≪

  • 成分:オーガニックの高級植物オイルを使用!
  • 香り:ニオイつわりでも安心の無香料!
  • テクスチャー:こっくりなのにべたつかず伸びやすい
  • 価格:お得用2本セットなら通常サイズより2,244円もオトクに!

数多くのメディアや雑誌で紹介された、知名度抜群のクリーム!

オーガニックアルガンオイル、オーガニックカレンデュラオイルなど高級美容液に配合される素材を贅沢に使用しています。

もちろん、ダブルコラーゲンエラスチンサポート成分など、肌にうるおいとハリを与える成分もたっぷり。

抜群の保湿力ながらたっぷり使えるお手頃価格でコスパの満足度も高い、360度どこから見ても優秀なクリームです。

公式サイトをみてみる

先輩ママの口コミは?

サラッとしていてのびがいい!一本で出産まで使えます
mokona(34歳)

姉が使用していて勧められたため、2人子どもがいますが、妊娠3か月ごろから使っていました。
サラッとしていてのびがよく、おまけに大容量なので一本あれば出産まで十分に使えます。
妊娠中は妊娠線が出ることもなくツルツルのお腹でしたし、出産後もキレイなままですごく満足です。

産前から産後まで欠かせないアイテムになりました!
きなこ(25歳)

サンプルを試して使い心地がよかったので、少々高いなと思いましたが、雑誌やネットでの口コミもよかったので買ってみました。
無添加、低刺激性で、肌が敏感な私でも安心して使えました。
先日出産を終えて、妊娠線ができずにすみました。
産後の今も、毎晩お風呂あがりにお腹だけでなく全身に使用しています。

編集部アヤ

高級オーガニックオイルを贅沢に使っているのに、この内容量と価格だからしっかり使ってマッサージできるんです!ケア後の肌の透明感もピカイチ♪
いろんな商品を使い比べましたが、結局このクリームにかえってきていました。

内容量 通常:150g/お得用:470g
初回限定価格 お得用:7,850円(税込)
お得用2本セット:15,699円(税込)
※スキンケアセット付き
通常価格 150g:2,916円(税込)
470g:8,433円(税込)
WEB限定特典
  • 初回限定1,000円OFFクーポン
  • 初回5,000円以上購入でスキンケアアイテム
  • 初回5,000円以上購入で次回から5%オフ
購入できる場所 公式オンラインショップ、百貨店、東急ハンズほか

妊娠中・産後もずっと使える2本セットが断然オトク!

ナチュラルマーククリームをオトクに買うなら、お得用2本セットがおすすめです。
このセットでは、470gのお得用ボトルが2本セットで、15,699円になります。

「高い」と思うかもしれませんが、通常の150gサイズを同じ量購入するより2,244円もオトクになるセットです。

それだけでなく、このようにたくさんの特典がついても価格はそのまま!

  • 持ち運びに便利♪ナチュラルマーククリーム(30g)2個セット
  • バリア機能をサポート!オリゴミルク(15ml)
  • 母子手帳が入るサイズ!マスク入れ付抗菌ポーチ
  • ビーアップホワイトサンプル
  • ファーミングリフトサンプル
編集部アヤ

妊娠線はお腹に足に胸に…とあちこちにできます。お得用2本セットなら、妊娠線ができるかもしれない部分に「たっぷりと」使えるのでおすすめです!

ナチュラルマーククリームの公式サイト

【2位】ALOBABY(アロベビー) For Mom

  • 成分:希少な海藻サクラン持続型高保湿成分アクアキシルを採用
  • 香り:妊娠中も安心の超微香!さわやかなネロリのアロマ
  • テクスチャー:よく伸びて肌なじみがよく、高い浸透力がある
  • 価格:1.5ヶ月分で税抜2,970円!さらに3本セットなら通常価格より1,980円オトク!

ヒアルロン酸の10倍の保水力を持つ希少な成分サクランと、塗った直後から24時間保湿効果が持続するアクアキシルにより、集中持続型の乾燥ケアができます。

また、かゆみや炎症を抑える植物由来抗炎症成分を7種類配合しており、ストレスフリーの肌に導きます。

配合成分は、敏感な妊娠中の肌でも安心な99%天然由来成分を使用し、12の添加物もフリーです。

先輩ママの口コミは?

伸びがよく、乾燥やかゆみを防いでくれました
ぐみ(29歳)

1人目の時に妊娠線がたくさん出来て困った経験があり、ママ友達から早く始めたほうが良いとすすめられて、2人目の妊娠4ヶ月から使い始めました。
使用してから皮膚の伸びがよくなり、お腹が大きくなっても痒みはなく、お腹周りがすべすべになって満足でした。

編集部アヤ

ベビースキンケアブランドのアロベビーは、赤ちゃん用のミルクローションやUV&アウトドアミストなどの商品も有名ですよね!
妊娠線クリームがよかったから、私の子どもにもつかってます♪

内容量 200ml(1.5ヶ月分)
価格(税込) 【特別限定価格】3,207円+送料600円
※3本セットはさらにオトク!8,553円+送料無料
【通常購入】3,564円
購入できる場所 公式オンラインショップのみ

ALOBABY For Momの公式サイト

【3位】ノコア(NOCOR)アフターボディトリートメントクリーム

≫公式サイトで詳細をチェック≪

  • 成分:「予防」と「除去」にこだわった最新美容成分を配合
  • 香り:やさしいオーガニックネロリ
  • テクスチャー:濃厚なテクスチャーながら浸透しやすくベタつかない
  • 価格:全身にたっぷり使うものとしてはやや高価

ノコアは最新のビタミンC誘導体、EGF・FGF様成分など、“実感”のための最新美容成分にとことんこだわっています。

界面活性剤・アルコールなどを使用しない無添加のクリームなので、デリケートな妊娠中の肌でも安心して妊娠線の予防ケアができます。

さらにノコアは「うっすらできはじめ…」「くっきり線ができた!」といったアフターケアもできるのが大きな特徴。
妊娠線ができる前とできてしまった後のトータルケアにおすすめのクリームです。

先輩ママの口コミは?

妊娠線が増えずにすみました!
hororo(31歳)

妊娠7ヶ月ごろから妊娠線が目立つようになり、妊婦向け雑誌で紹介されていたノコアのクリームを購入しました。
使用していてベタつきもなく、塗ってすぐに服を着ても違和感なく使えました。
ただ値段が一般的なものと比べると高かったので、そこが難点でした。
妊娠後期になっても妊娠線がそれ以上増えることはなく、とてもいい商品だったと思っています。

編集部アヤ

妊娠線がうっすらできはじめていたり、肌の乾燥がすすんでいる人のお助けクリームです♪
アロベビーと比べるとこっくりしていて、マッサージがしやすいのも好きでした。

内容量 150g
定期価格 2本セット:12,960円(税込)
ファーストケアセット(クリーム+オイル):10,470円(税込)
※セットで1,000円OFF
通常価格 6,980円(税込)
購入できる場所 公式オンラインショップのみ

ノコアの公式サイト

妊娠線クリームベスト3の違いは?比較表でチェック!

紹介した3つの妊娠線クリームの違いを、比較表にしてまとめてみました!

商品 ママ&キッズナチュラルマーククリーム ALOBABY For Mom ノコアアフタークリーム
特徴 品質とコスパを両立 ベビースキンケアブランドで人気のアロベビーの商品 妊娠線ができた後のケアもOK
配合成分 オーガニックアルガンオイル/オーガニックカレンデュラオイル/ダブルコラーゲン サクラン/アクアキシル/7種の植物由来抗炎症成分 浸透型ビタミンC誘導体/EGF・FGF様成分/機能性ナチュラル成分BODY3 COMPLEX TM
使用感 ポンプ式で出しやすく、さらっとのびる。
無香料。
肌なじみがよく浸透力が高い。
ネロリのアロマの香り。
濃厚なのにすぐに浸透してベタベタしない。
ほのかにオーガニックネロリの香り。
内容量 150g/470g 200ml 150g
通常価格 2,916円/7,850円 3,207円 6,980円
キャンペーン 初回購入時に1,000円割引クーポン+スキンケアセット付き 初回限定で通常価格から70%OFF クリーム+オイルの定期セットが1,500円引き※解約自由

ナチュラルマーククリームは高品質ながらコスパもバッチリ!
堂々の1位となる結果になりました。

2位・3位のクリームも優秀な最新美容成分を配合していますが、ナチュラルマーククリームより価格が少し高くなる部分がマイナスポイントですね。

高級天然オイルとハリ肌成分が◎「ナチュラルマーククリーム」

ナチュラルマーククリームに配合されているオーガニックアルガンオイルはとても希少で、高い抗酸化作用があるとして知られています。

肌の内側からハリをもたせ妊娠線ができにくい肌に整えながら、透明感のある美しい肌作りもサポートします。

ナチュラルマーククリームお申し込みはコチラ

市販・通販妊娠線クリーム4位以下を一挙公開!

おすすめの妊娠線クリームとしてランクインはしなかったものの、有名メーカーのクリームやオイルはほかにも数多くあります。
ここからは、4位以下の15商品を一挙にご紹介します!

「すでに妊娠線ができはじめている」「妊娠線を消したい」という人は、できてしまった妊娠線対策クリームがオススメです。

編集部ピックアップ!ママミー

オートファジーに着目した、妊娠中・産後に使える新しい妊娠線クリーム


>>詳細はこちら<<

オートファジーとは??
肌細胞の代謝機能のことです。

ターンオーバーと混乱する人も多いですが、ターンオーバーは細胞がアカとなって剥がれ落ちるサイクルの事。
オートファジーは細胞自体の代謝を意味します。

古くなったヒアルロン酸やコラーゲンを分解して、新しく美肌資源をつくる働きがあります。
2016年にノーベル賞を受賞している世界的に注目されている研究です。

  • オートファジー促進成分が配合した新しい妊娠線クリーム
  • オートファジーで予防だけでなく、出来てしまった妊娠線にも
  • 内容量は250gとたっぷり配合!gあたりのコスパも◎
  • 初回は2980円で試せる!定期縛りもないから初回で解約も可能

オートファジーによって細胞の代謝を促すため、妊娠線の予防だけではなく、出来てしまった妊娠線への効果も期待できます。

内容量はたっぷり250g!
妊娠線はお腹以外にも胸や太もも、お尻など全身にできます。
お腹以外の妊娠線ができやすい箇所にも一緒に使える内容量です。

1位のナチュラルマーククリームはgあたり19.44円なのに対し、ママミーは初回11.92円!
通常に切り替わってもナチュラルマーククリームと変わらないg単価です。コスパ◎

mamame(ママミー)の詳細を確認する

女性100人の声から生まれた マタニティクリーム

内容量 120g
価格(税込) 3,024円

ふんわりとネロリの香りが楽しめる妊娠線クリームです。
ネロリのエッセンシャルオイルは、マタニティブルーの心を明るく前向きに整えます。

「ヘスペリジン」の成分で、冷えに悩む妊婦さんの保湿クリームとしてもおすすめ。

成分 香り のびのよさ 値段

MONA MAMMY(モナマミー)

内容量 200g
価格(税込) 毎月お届けコース:初回1,980円(2回目以降3,980円)

“子どもにも使いたい”を開発の基準にしたという妊娠線クリーム「MONA MAMMY」。

妊娠線ができづらい肌に整える保湿成分を配合するのはもちろんのこと、肌へのやさしさは折り紙付き!

その安全性は、赤ちゃんの部屋でもイチオシで紹介している葉酸サプリ「はぐくみ葉酸」を製造するメーカー、はぐくみプラスが作っていることでもうかがえます。

成分 香り のびのよさ 値段

MONA MAMMY(モナマミー)お申込みはコチラ

ベルタマザークリーム

内容量 120g
価格(税込) 6,980円 → 定期コース初回500円のキャンペーン中!

ベルタマザークリームの魅力は、ずばり高機能な配合成分です。
コラーゲンの再生をうながすシラノール誘導体の成分で肌の弾力をサポートし、ヒアルロン酸の2倍の保湿力があるスーパーヒアルロン酸で肌を強力に保湿します。

メーカーは妊婦さん向けの商品に定評のあるベルタであることも、心強いポイントです。

成分のよさだけあり、定価6,980円とドラッグストアで買えるボディクリームとくらべるとかなり高価です。
定期コースは初回500円ですが、最低6回の継続購入が条件になります。

成分 香り のびのよさ 値段

ベルタマザークリームのお申込みはコチラ

クラランス(CLARINS) ストレッチマーク ボディ クリーム

クラランス ストレッチマーク ボディ クリーム 200ml【並行輸入品】
内容量 200ml
価格(税込) 8,100円

ツボクサエキス(引き締め成分)配合。
なめらかな塗り心地で、お肌をしなやかに保ちます。

成分 香り のびのよさ 値段

フォーファム(For fam) ボディミルク

For fam(フォーファム) ボディ ミルク
内容量 300g
価格(税込) 3,132円

セラミド、スクワランなどの植物オイル、ヒアルロン酸などを配合した口コミでも人気の商品。
原材料の一部に合成界面活性剤を使用しています。
クリームというよりはミルクよりで、乾燥肌の人は上からオイルを薄くぬってもよさそうです。

成分 香り のびのよさ 値段

キャリネス ボディクリーム

キャリネス ボディクリーム200g
内容量 200g
価格(税込) 6,696円

先輩ママでもあり、美容皮膚科医でもあるドクター監修のクリーム。
スクワラン、ホホバ油、シラノール誘導体を配合。
無香料、無着色材、無鉱物油、アルコールフリーの低刺激処方ですが、原材料の一部に合成界面活性剤が使用されています。

成分 香り のびのよさ 値段

フレッシュ(FRESH) マザートゥービーボディケアローション

FRESH マザートゥビーボディケアローション 250ml
内容量 250ml
価格(税込) 4,104円

妊娠中期~産後の妊娠線ケアに使えるマッサージローションです。
アーモンドオイルやホホバオイルなどオーガニックオイルを配合。
天然アロマオイルが贅沢に使われていますが、その分香りがあります。

成分 香り のびのよさ 値段

ニンナナンナ 薬用マッサージクリーム

Combi(コンビ) ニンナナンナ 薬用マッサージクリーム 125g
内容量 125ml
価格(税込) 2,376円

セラミド、アミノ酸類を配合した薬用マッサージクリームです。
フレッシュグレープフルーツの香りがやや強めです。

成分 香り のびのよさ 値段

クラシエ薬品工業(Kracie) バルーンマッサージクリーム

クラシエ バルーンマッサージクリーム (薬用 クラシエミルキィボディクリーム)
内容量 100g
価格(税込) 2,880円

オリーブ油、植物エキス、オリザノール(肌を整える成分)を配合。
無香料・無着色・パラベンフリー(防腐剤不使用)の低刺激な処方の薬用クリームです。

成分 香り のびのよさ 値段

犬印本舗 モイスチャーミルク

犬印本舗 モイスチャーミルク 200ml CT018
内容量 200ml
価格(税込) 2,052円

コラーゲン、ヒアルロン酸、エスラチンなどの保湿成分を配合。
ピンクグレープフルーツの香り。
ミルクタイプなので保湿力は軽めです。
原材料の一部に合成界面活性剤やミネラルオイルがふくまれています。

成分 香り のびのよさ 値段

ピップベビー(PIP BABY) ストレッチラインマッサージクリーム

ストレッチライン STRETCH LINE マッサージクリーム 260g
内容量 110g/260g
価格(税込) オープン価格

妊娠線の予防から産後のケアまで使えるマッサージクリームです。
ホホバ油、ヒアルロン酸、コラーゲン、スクワランを配合。
無香料・無着色で、弱酸性に作られています。
原材料の一部に合成界面活性剤がふくまれています。

成分 香り のびのよさ 値段

チュチュベビー マッサージクリーム

チュチュベビー マッサージクリーム 130g
内容量 130g
価格(税込) 1,944円

ツバキ油、ホホバ油、スクワランの天然植物系オイル、ヒアルロン酸を配合。
妊婦さんのために香りを抑えてあり、産後も使えます。
原材料の一部に合成界面活性剤がふくまれています。

成分 香り のびのよさ 値段

ご紹介したように、市販の妊娠線予防クリームでは、下は2,000円程度から上は8,000円程度

  • 肌に刺激のある合成界面活性剤がふくまれている
  • 妊娠線予防成分が入っていない
  • 製造元が海外である
  • 香料が強い

などのものが多く、おすすめ妊娠線クリームの3位内には入りませんでした。

編集部アヤ

低刺激と書かれていても、成分単位で見ていくと合成界面活性剤や鉱物系オイルが使用されているものもります。
また、香料が強いと妊婦さんによっては合わないことも…。
私はにおいづわりがあったので、香りがあるだけでNGでした。

ニベアにベビーオイル…市販クリームでも妊娠線ケアはできる?


専用クリームはちょっと高いし、わざわざ買い足すのはもったいない…と感じる方もいるでしょう。

そこで、実際にドラッグストアなどで市販されている一般的なボディクリームや、ニベアクリーム、ベビーオイルに妊娠線予防の効果はあるのか、解説していきます。

市販激安クリームができるのは「肌の水分を逃がさないこと」

薬局で買える保湿クリームは、肌の表面に油分の膜をはって、内部のうるおいを逃さないためのものです。
肌の弾力や柔軟性を高めたり、できはじめの妊娠線を目立たなくさせるような効果は期待できません。

もちろん、専用のクリームを使えば100%妊娠線を予防できるわけではないですが、妊娠線クリームを使ってケアをしていたママとは大きく差が付きます。

編集部アヤ

私は妊娠線対策をしたいお腹・胸・太ももには専用クリーム、そうでない手や足先の乾燥ケアにはニベア…と使い分けていました!

≫もう一度妊娠線予防クリームランキングを見たい人はクリック

妊娠線ができちゃった…クリームで消せる?おすすめは?

ヨーコ「そういえば私の友達が妊娠線できちゃって悩んでるんだよね。もう遅いかな?」
アヤ『妊娠線を完全に消すことはできないけど、目立たなくできる可能性はあるよ!』
ヨーコ「本当?でもレーザーとか高い治療費がかかるんじゃ…?」

アヤ『できたばかりなら、ターンオーバーを正常に導くことで目立ちにくくできるかも!』
ヨーコ「ターンオーバー!化粧品のCMとかでよくきく!」
アヤ『「できてしまった人専用」のクリームがあるから、試してみてもいいかもね!』

お腹が大きくなり始める妊娠中期から、妊娠線ができ始める人もいます。

「妊娠線ができてしまったらいくらクリームを塗ってもムダなんじゃ…」と思ってスキンケアをやめてしまうママも。
しかし、そんなことはないんです!

できた妊娠線はクリームで消せるの?

妊娠線のもとである、裂けてしまった真皮と皮下組織(=妊娠線の正体)は再生せず、クリームを塗っても消えることはありません。
妊娠線を消すには整形外科などで行われている、レーザー治療などの施術が必要になります。

ただし、クリームで妊娠線の上にある表皮を新しくしハリを与え、覆い隠すことで目立ちにくくなります。

イラスト提供:ようみん。様ブログ『ママようび』Instagram

妊娠線ができはじめたばかりならば、できた妊娠線の対策と、妊娠線を最小限にするための予防両方ができるクリームを使用するのがおすすめです。

妊娠線ができはじめた人のクリーム選びのポイント

できてしまった妊娠線に対しては、つぎの基準でクリームを選びましょう。

  • ターンオーバーをたすける成分が配合されている
  • 保湿力が高い
  • 肌に優しい成分でできている

妊娠線を目立ちにくくするためには、ターンオーバーの過程が欠かせません。
ビタミンC誘導体やFGF、葉酸などが配合されているか確認しましょう。

乾燥した肌はターンオーバーのリズムが崩れ、角質層が乱れて肌が弱くなり、妊娠線ができやすい状態になります。
しっかりと肌にうるおいを与える高保湿成分が配合されていることも大切です。

さらにチェックしたいのが低刺激にできているかどうか。
妊娠中から産後はママの肌質も通常と違うので、赤ちゃんのスキンケアにも使えるくらい肌にやさしいクリームがおすすめです。

編集部アヤ

ポイントをふまえて、「妊娠線ができはじめた!」「妊娠線を消したい!」そんな人におすすめのクリームを2つ紹介します!

アフターケアといえば!ノコアアフターボディトリートメントクリーム

内容量 150g(約30日分)
価格(税込) 6,980円
購入できる場所 公式オンラインショップのみ

予防クリームランキング3位にも入ったこちらのクリームは、先にも書いたようにアフターケアを考えて作られていることが最大の特徴です。

予防用クリームとして開発されアフターケアにも使えるというクリームは多いですが、ノコアは逆でアフターケアをメインに作られています。
そのため配合成分も機能性が高いものが多く、できてしまった妊娠線に悩んでいる人が安心して使えるクリームです。

従来の200倍浸透する最新のビタミンC誘導体と肌にハリをもたらすFGF様成分アセチルデカペプチド-3によって、断裂ができた肌の生まれ変わりをしっかりサポート。

モンドセレクション3年連続金賞という快挙も、品質の高さや顧客満足度をあらわしています。

ノコアの公式サイト

2.葉酸配合!AFC mitete マタニティクリーム

内容量 120g(約30日分)
価格(税込) 通常価格:3,024円
3個セット価格:8,100円
購入できる場所 公式オンラインショップ
全国百貨店内エーエフシーショップ、東急ハンズ

こちらはノコアとは違い妊娠線予防をメインに考えられたクリームですが、アフターケアも考慮された成分が配合されています。

それが、葉酸とヘスペリジン。
葉酸は妊婦さんに必須の栄養成分として知られていますが、身体の代謝を高めるのにも重要です。
ヘスペリジンは体をあたためる作用があり、冷えによる血行不良などにも効果が期待できます。

ノコアより価格が安い分、高機能といえるほどの成分は入っていませんので、価格重視の方におすすめです。

miteteマタニティクリームの公式サイト

▼妊娠線を消す方法をもっと知りたい人はコチラ

妊娠線予防の効果を高めるクリームの使い方・マッサージ

妊娠線予防のための保湿ケアは朝と寝る前の一日最低2回は行うようにしましょう。
特に、お風呂上りは血行がよくなり肌もやわらかくなっているので、保湿成分が肌に届きやすくなっているタイミングです。

妊娠線クリームの力を最大限に引き出すため、以下の方法で軽めのマッサージを行いながら塗るようにしましょう。

  1. クリームを温めながらたっぷりと出し、手のひらに伸ばす
  2. おへその下あたりからバストまで下から上にクリームを塗る
  3. おへそから外側へ塗る
  4. お腹をぐるっと円を描くように、時計回りに塗る
友利先生

妊娠線はお腹だけではなく、太ももや胸にできることもあります。クリームを使って保湿をする際はお腹だけではなく、広い範囲をしっかり塗りましょう。
また、血行を促すためにも、マッサージをすることをおすすめします。

ヒップや太もも、ふくらはぎは、下から上になでるように塗りましょう。

また、背中や腰回りなど、妊婦さんにとって手が届かない部分に妊娠線ができることもあります。
無理をせず家族に手伝ってもらうようにしましょう。

編集部アヤ

マッサージのコツは、少し肌の上であまるくらいクリームをたっぷり塗ること!
皮膚に負担をかけずにマッサージができ、塗り足さなくても長時間肌にうるおいを与えられます。

妊娠線予防はいつから始めるべき?

妊娠線は、お腹が一気に大きくなる妊娠中期~後期にできはじめることが多いです。
臨月まで一切できなかったのに、一夜にしてお腹全体に妊娠線ができていた、というママもいます。

友利先生

妊娠線は妊娠後期にできる方が多いです。しかし妊娠後期からケアを始めるのでは遅すぎます。
お腹が大きくなり始める妊娠5ヶ月あたりから、しっかりケアを始めるのがおすすめです。

肌のうるおいと弾力を高めるには毎日の保湿ケアの積み重ねが必要です。
つわりが落ち着いた妊娠5ヶ月頃には始めておきましょう。

クリームとオイル、妊娠線予防にはどっちがいいの?

ヨーコ「妊娠線のケア商品を調べていると、オイルも結構あるよね。オイルとクリームはどう違うの?」
アヤ『肌の浸透しやすさや、使用感で好みがわかれるよ。浸透のしやすさならクリーム、マッサージのしやすさならオイルを選ぶといいかも。もし乾燥がひどいなら、クリームとオイルを併用するといいよ。』
ヨーコ「へー、私は乾燥肌だから、両方用意しておこうかなぁ。」

ヨーコ「おかげで万全の妊娠線ケアができそう!」
アヤ『いえいえ、またいつでも相談してね!』

 
妊娠線予防のスキンケアアイテムは、大きく分けて「クリーム」と「オイル」があります。
この記事ではクリームを中心に紹介しましたが、オイルの効果も気になるところ。

ここでは、クリームとオイルの違いや効果、またおすすめのオイルを紹介していきます。

クリームとオイルの違いは?効果はどちらが上?

編集部アヤ

妊娠線が予防できるならオイル・クリームどっちでもいい!と思うかもしれませんが、これらは中身も使い心地も大きく違います。
どちらが自分にあっているか調べてから購入するのがおすすめです。

そこで、クリームとオイルの違いを簡単にまとめてみました。

クリームタイプ オイルタイプ
  • 高機能美容成分が配合されている
  • 肌に浸透しやすくべたつきづらい
  • オイルとくらべると持続性が弱い
  • 保湿の持続性が高い
  • マッサージしやすい
  • べたつき・ぬるつきがある
友利先生

クリームとオイルの違いは油分の違いで、効果に大きな違いはありません。塗った時のテクスチャーや伸び感など、お好みで選んでいただいて構いません。

オイルは肌表面を油膜で保護するためクリームよりも保湿力に優れています。
また、伸びがよくマッサージがしやすいという利点があります。

一方で、油分が多いために肌の奥まで成分が浸透しづらくいつまでもベタつくことも。
何より、肌の弾力やターンオーバーに働きかけるような最新の美容成分が配合されていないものがほとんどです。

編集部アヤ

天然成分100%じゃなければ使いたくない、といったこだわりがないならクリームタイプが使いやすく、機能的な成分が入っていることが多いです♪

乾燥肌さんはダブル使いで最強ケア

もともと乾燥しやすい人は、最初にオイルを薄く塗り、そのあとでクリームをなじませる方法があります。

乾燥で角質層が乱れている肌は、せっかくの保湿成分をはじいてしまうことがあります。
少量のオイルで肌を整えてからクリームを塗ると美容成分が届きやすくなりますよ。

おすすめ妊娠線ケアオイル5選

ここからは、代表的な妊娠線ケアオイルをご紹介します。

興福堂 月桃馬油

内容量 30ml
価格(税込) 3,420円

沖縄のシマ月桃と熊本の馬油を使用した、100%天然成分のオイルです。
妊娠線ケアにもフェイスケアにも使える便利なタイプ。
美容成分の配合がないことと内容量に対してやや高価、という点が気になります。

成分 香り のびのよさ 値段

AMOMA マタニティオイル

内容量 160ml/500ml
価格(税込) 1,999円/3,999円

米ぬかとマカダミアナッツを原料にしたマッサージオイルです。
きちんとプロの手により調合されていますが、アロマオイル入りなのでしっかりと香りがあります。
においづわりがある人は注意が必要です。

成分 香り のびのよさ 値段

ヴェレダ マタニティストレッチマークオイル

ヴェレダ マザーズボディオイル 100ml
内容量 100mL
価格(税込) 4,104円

オイル派の人の定番アイテム。
ビタミンEたっぷりの、アーモンドや小麦麦芽のオイルを使用しています。
エッセンシャルオイルで香りでも癒されるタイプ。

出産に向けてがんばっている自分へのご褒美オイルと言えそうです。

においづわりがある妊婦さんは、一度店頭で香りをチェックしてからがよいでしょう。

成分 香り のびのよさ 値段

ピジョン オーガニクス マッサージオイル

ピジョン オーガニクス マッサージオイル ポンプタイプ 400ml
内容量 140g/400g
価格(税込) 3,456円/8,208円

スイートアーモンドオイルをたっぷり使用しており、ビタミンEやアルニカ濃縮成分も配合。
ラベンダー、ゼラニウム、ネロリのオーガニックアロマの香り。

99.5%が天然由来成分でつくられたオイルです。
妊娠初期から、産後3カ月程度のボディケアに使用できます。

成分 香り のびのよさ 値段

エルバオーガニックス STMオイル

エルバオーガニックス STMオイル ラージサイズ500ml【正規品】
内容量 125g/500g
価格(税込) 2,352円/5,700円

シアバター、ローズヒップ(ビタミンC)などオーガニック成分を配合。
ラベンダー、マンダリンオレンジ、ローズマリーが配合されたフレッシュな香り。

成分 香り のびのよさ 値段

▼妊娠線予防に使えるオイルをもっと知りたい!という人はコチラ

妊娠線予防は毎日の保湿のつみかさね

この記事でオススメのクリーム等を紹介しましたが、「このクリームを塗り続ければ絶対に妊娠線ができない」と約束できるクリームはありません。

ただひとつ言えるのは、どの妊娠線クリームを使うにしても、スキンケアをお休みしてはいけないということです。

実際に私が妊娠線を予防できたのは「クリーム+毎日のスキンケアの積み重ね」の成果だと確信しています。

途中で面倒くさくなったとしても、必ず毎日続けてみてください。
努力を続ければ、産後も自慢の肌でいられるはずです。

≫もう一度妊娠線予防クリームランキングを見たい人はクリック

診断テスト

今、あなたにオススメ

アンケートに答える

【ベビーカーをお持ちの方限定】いくらでご購入されましたか?

読み込み中 ... 読み込み中 ...