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妊婦さんの葉酸不足・取りすぎにならないための摂取方法まとめ

葉酸に神経管閉鎖障害のリスクを低減する働きがあると知り、サプリや食事などから積極的に摂っている妊婦さ...

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産後ガードルはいつからいつまで着ける?気になる効果や選び方・人気ランキングを紹介

出産後は「妊娠前の体型に戻したい」と考えているママが多いようです。 体型を戻すためには、出産によって...

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妊婦の便秘にはオリゴ糖がおすすめ?効果やおすすめ商品4選

ひどい便秘に、悩んでいる妊婦さんはたくさんいます。 便秘は、何日も便がでずガスがたまり、お腹が苦しか...

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【専門家が教える】着付けのようなだっこ紐「ベビーラップ」の選び方

ママのなかには「色々なだっこ紐があり、選べない」という方がいるのではないでしょうか。 そんな方に、ベ...

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天然葉酸と合成葉酸の違いは何?妊婦はどちらを選ぶべき?

女性は妊娠すると、胎児の神経管閉鎖障害のリスクを抑えるために「葉酸」を摂ることが大切とされています。...

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ストレスフリーといわれるフランス人流育児とは?

ストレスフリーといわれるフランス人流育児とは? 「フランス人流子育て」というと、「ストレスフリー」と...

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フランスの子どもはみんな持っているDoudouとは

Doudou(ドゥドゥ)はフランス語で、子どもが寝るときなど、安心するために持つぬいぐるみのことを指...

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【漢方体験Q&A】32歳 うつ、自律神経失調の妊活事情【体験談】

うつの治療は、薬を飲む治療が主流のようです。 赤ちゃんへの影響や自分の心の状態を考えて、思い悩む方が...

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【専門家が教える】2歳ごろにみられる言葉のつっかえは成長のあかし

1歳前後に初めて言葉をしゃべりはじめて、みるみるうちにさまざまな言葉を話すようになります。 「どこで...

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妊娠中期・後期も葉酸は必要?効果や量は?いつまで取ればいい?

妊娠初期に、神経管閉鎖障害のリスクを低減するため、積極的に葉酸を摂ろうと心がけていた妊婦さんは多いか...

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